إطرح سؤال
Back

ما هي تمارين الإحماء التي تمارس قبل التمارين الرياضية؟

165 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

كيف تعمل التمارين الرياضية على تقليل الشهية؟

150 2

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
تغذية رياضة الصحة التمارين واللياقة البدنية

كيف اعرف ان وزني مناسب انا وزني ٥٥ وطولي ١٥٢ ولكن عندي دهون في منطقة البطن والذراعين ماذا افعل؟

254 2

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
الصحة الرشاقة والرجيم التمارين واللياقة البدنية

ما هي التغيرات التي تطرأ على العضلات عند التوقف عن ممارسة التمارين الرياضية؟

122 2

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

كيف تعمل رياضة التجديف على إنقاص الوزن؟

153 0

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة الرشاقة والرجيم التمارين واللياقة البدنية

كيف أفتح رجلي 180 في التمارين الرياضية؟

109 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

كيف احصل على اللياقة البدنية؟

141 6

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة طب التمارين واللياقة البدنية

ما هي التمرينات الساكنة والحركية (الديناميكية) للعضلات؟

162 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
علاج طبيعي التمارين واللياقة البدنية

ما هي فوائد اللياقة البدنية؟

219 6

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة طب التمارين واللياقة البدنية

ما هي تمارين العلاج الطبيعي التي تساعد على علاج السكري؟

165 2

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
طب الصحة مرض السكري علاج طبيعي التمارين واللياقة البدنية

ما هي الرياضات التي تعتمد على اللياقة البدنية اعتمادا كاملا؟

110 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

كيف تعود نفسك على ممارسة الرياضة كل صباح؟

184 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة الصحة التمارين واللياقة البدنية

ما هي أهمية اللياقة البدنية؟

147 4

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

هل تمرين العقلة يزيد الطول خاصة أنا عمري 16 و طولي 168؟

472 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
الصحة التمارين واللياقة البدنية

ما هي التمارين التي تساعد في تحسين مهارة التصويب من الثبات؟

230 3

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

ما هي أنواع اللياقة البدنية؟

446 3

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

هل مشي ساعة يخسس وكم كيلو مش من السعرات؟

139 1

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
الرشاقة والرجيم التمارين واللياقة البدنية

ما هو التمرين الفعال لشد ترهلات الثدي بالمنزل اتركوا رابط لتنزيل من اليوتيوب؟

134 3

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

ما هي أهمية الرياضة واللياقة البدنية؟

188 2

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية

ما أهمية اللياقة البدنية؟

188 7

Abdullah Ghanem
bhushan سئل منذ 4 سنوات...
رياضة التمارين واللياقة البدنية