كيف تعمل التمارين الرياضية على تقليل الشهية؟
bhushan
سئل منذ 4 سنوات
anonymous
منذ 4 سنوات
حين تقوم بالتمارين الرياضيه في الصباح يشد عضل البطن والمعده
وهذا الشيء يشعرك بالشبع
وهذا الشيء يشعرك بالشبع
anonymous
منذ 4 سنوات
التمارين الرياضية لا تعمل على تقليل الشهية ولكنها تقوم بشد عضلات المعدة وبالتالي تشعر بالشبع في اقل من السابق .لان جدار المغدة اصبح مشدودا بمساعدة الرياضة .وكلما خففت من الاكل صغر حجم المعدة وبدأ الاكل يقل بابنسبة لك
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.