ما هو التمرين الفعال لشد ترهلات الثدي بالمنزل اتركوا رابط لتنزيل من اليوتيوب؟

Abdullah Ghanem
bhushan

سئل منذ 4 سنوات

anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
لو بتروح/ي جيم يبقا بار مستوي+فراشه يوميا قبل اي تمرين
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
تمرين الضغط
anonymous
anonymous منذ 4 سنوات
تمرين الضغط مع اختلاف وضعيات الجسم  مع الجري ايضا 

من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتحسين تجربتك. بمتابعة استخدام هذا الموقع، فإنك توافق على سياسة ملفات تعريف الارتباط.