كيف اولد ثقتي بنفسي؟

حاول ان تعرف قيمتك كأنسان و انه الدنيا ما بتوقف على حد. حب و ثق بنفسك اولاً قبل اي حد تاني 

وده اكيد عن جوجل او تويتر او الفيس بوك او الانسجرام او اى وسيله توصل بتوصلك المعلومه بسهوله ممكن كتاب او اشخاص زى المعالمين او الدكاتره او حد عنده معلومات وخبره  انك تشوف انت عايزه معلومه عن اي اكل طرق عمل الاكل والوصفات 
لبس الاموضه 
اتيكيت ازى تعقدى ازى تاكلى ازى تتكلامى ازى تقدمى حاجه من اكل مت ورق ازى تتكلامى باتيكيت 
شغول اى مجل اى مستوى تعليمى 
علاج اى شى من حيوان او انسان  
تنميه النفس 
تطور وتواصل مع الناس