ما هو سبب التجشؤ المستمر خصوصا بعد الاكل؟

التشجؤ هو رد فعل للجسم لوجود غازات في المعدة. 

أسباب التشجؤ:

١. تناول الطعام بسرعة
٢. تناول المشروبات الغازية بكثرة
٣. تناول طعام فاسد
٤. التكلم أثناء الأكل بحيث تدخل كمية هواء كبيرة مع الطعام الى المعدة
٥. الإصابة بأمراض المعدة 
٦. بعض الآثار الجانبية للأدوية

 عملية التجشؤ تعتبر ردة فعل طبيعية لإخراج الهواء الزائد من المعدة, وقد يكون بسبب ممارسات خاطئة نقوم بها ومنها :

- تناول الطعام بسرعة او بطريقة سيئة 
- الحديث أثناء تناول الطعام مما يؤدي إلى إبتلاع الهواء .
-تناول الأدوية وخصوصاً التي تسبب إفرازات في المعدة 
- التدخين .
- تناول المشروبات الغازية .
-الإصابة بمرض الإرتجاع المريئي . 
- إلتهابات المعدة .
- إضطرابات مثل عدم تحمل اللاكتوز ,او حساسية القمح .
- فرط في التنفس .
- مضع العلكة والذي يقوم بإدخال الهواء للمعدة . 

•  الإصابة بالتجشؤ المستمر لها العديد من الأسباب منها تلك المتعلقة بعادات الأكل ومن هذه الأسباب ما يلي :

1. تناول الطعام أو الشراب الذي يسبب الإصابة بالتجشؤ منها المشروبات الغازية 
2. تناول الطعام بشكل سريع مما يؤدي إلى بلع كميات كبيرة من الهواء أثناء تناول الطعام بالتالي التسبب بالتجشؤ المستمر 
3. وجبات الطعام الكبيرة أو التي تحتوي على كميات كبيرة من السكر أو الدهون 
4. الإصابة بآلام بحرقة المعدة 
5. عسر الهضم 
6. الإصابة بفتق في الحجاب الحاجز 
7. أمراض القرحة المعدية أو قرحة الاثني عشر
8. مرض القولون الالتهابي 
9. المعاناة من مرض الارتجاع المعدي المريئي 

التشجؤ أو الزقزقة كما نسميها هي حالة تنتج لوجود اضطرابات في الجهاز الهضمي ، والمعدة خصوصا .

من أسباب التجشؤ بعد الأكل :

• تناول الماء أو المشروبات الغازية أثناء الأكل .
• الحديث والكلام أثناء الأكل وبعده بفترة قصيرة .
• السرعة والشراهة أثناء تناول الطعام .
• تناول الأطعمة التي تجلب الغازات في الجسم مثل القرنبيط والملفوف .
• المشي أو الركض بعد الأكل مباشرة .