ما هو علاج ألم الظهر؟

من المشاكل الصحية الشائعة والمنتشرة واسبابه متعددة منها السمنة و العمل خلف المكاتب والاعمال التي تتطلب مجهود عضلي كبير والحوادث والضربات والخلجة و التقدم في العمر.. وغيرها من الاسباب. اما العلاج فيكون باخذ قسط وافٍ من الراحة والنوم وتجنب الوقوف او الجلوس لفترات طويلة ومتواصلة. اما الادوية والعلاجات الطبية فيعطى المريض العلاجات الستيرويدية (الكورتيزون) و الادوية المرخية للعضلات ( الريلاكسون) و المسكنات الغير مخدرة (تروفين او نابروكسين ...) او المسكنات المخدرة التي (كالكودايين..) وقد يحتاج المريض لبعض المشدات الطبية والمراهم العلاجية المسكنة للالم ومضادة للالتهابات مثل ( مرهم الديكلوفينات) وفي حالات عدة يعطى المصاب ايضا مضاداً حيوياً او حقنا مضادة للالتهابات و مسكنة للالم (ديكلوفينات + ديكساميثازون).

يحدث ألم الظهر لأسباب عديدة و مختلفة منها مشاكل صحية و أمراض مزمنة ومنها نتيجة أو كردّة فعل للتعب و الارهاق و الوقوف مطولاً، ومن طرق علاج ألم الظهر،

• الجلوس على الكرسي بطريقة صحيحة و مريحة.
• النوم على وسادة طبية و تجنّب النوم على البطن في حالة ألم الظهر.
• تجنّب الوقوف مطولاً.
• أخذ بعض مسكنات الألم.
• تجنّب حمل الأثقال.
• تدليك الظهر بأحد الزيوت الطبيعية بهدف اعادة وضع العضلات كما سبق و لتوزيع الدورة الدموية بشكل كامل.

وفي حال ألم الظهر الداخلي يجب الاستعانة بالطبيب ليتم تحديد مسبب الألم و ايجاد الحل المناسب له، مثل اجراء فحص سريري للظهر من قبل الطبيب، و اجراء فحوصات البول و وظائف الكلى للتأكد بأن الكلى ليست السبب بالألم، و اجراء الفحوصات التصويريّة لتحديد وجود الدسك أو لا.

هناك العديد من الطرق التي يمكن استخدامها من اجل علاج الم الظهر ومن اهم هذه الطرق اخذ الادويه التي تعمل على التقليل من الالتهاب مثل المضادات الالتهاب اللاستيرويديه وادويه ارتخاء العضلات لكنها لا توصف للجميع والكودايين ولكن تحت اشراف الطبيب  وقد يتم استخدام العلاج الطبيعي من اجل تخفيف الضغط على المريض والراحه مهمه ويمكن حقن الموضع المتضرر بحقن الكورتيزون من اجل تخفيف الالم والعديد من العمليات الجراحيه  والمحافظه على الوزن السليم والجلوس والوقوف بشكل صحيح 
والعديد من الامور الاخرى حفظنا الله واياكم من كل سوء .