عزيزي السائل , تعتبر مشكلة فقدان الوزن أحياناً بدون مبرر مشكلة مُقلقة , ولذلك أول ما يجب القيام بهِ هو الذهاب للطبيب وإجراء بعض الفحوصات الطبية والتي تعطيك الإجابة الوافية إذا كان هنالك نقص عناصر تغذوية او لا سمح الله مرض معين , وسأذكر بعض المسببات المنتشرة بشكل عام والتي تؤدي إلى فقدان الوزن سواء أسباب شائعة او مرضية :
- إتباع نظام غذائي بقصد التخفيف من الوزن وقد يكون قاسي نوعاً ما مما يؤدي إلى خسارة الكثير من الوزن بشكل محلوظ
- فقدان الشهية , وهذا بدوره يؤثر على عملية فقدان الوزن , وقد يُعزى فقدان الشهية لمسببات كثيرة ومن أهمها نقص فيتامينات معينة مثل فيتامينات المجموعة ب او فقر الدم بسبب نقص عنصر الحديد , وقد يكون سببها ايضاً الإكتئاب والتوتر وبعض الأمراض المؤثرة على الجهاز الهضمي .
- قد تتعرض لبعض المشاكل في الجهاز الهضمي والتي تؤثر على وزنك بشكل مباشر مثل الإسهال وغيرها من المسببات الطبية مثل قرحة المعدة , او إلتهاب القولون التقرحي , او مرض كرون , او تعرضك لحساسية القمح .
- تغييرات في الحواس وهذا بدوره يؤثر على كيفية تناولك للطعام
- فقدان الشهية العصبي والذي يكون هوس قهري بعدم تناول الطعام تجنباً لزيادة الوزن .
- فرط نشاط الغدة الدرقية والذي بدروه يؤدي إلى زيادة عمليات الأيض وحرق السعرات بشكل أكبر مما يؤدي إلى خسارة الوزن..
- التعرض لمرض السكري .
- مشاكل في الأسنان .
- ممارسة التمارين الرياضية بشدة .
من فضلك
تسجيل الدخول
للمشاركة في هذه المناقشة.