ما أسباب ضيقة النفس؟

تجم أغلب حالات ضيق التنفس عن مشاكل في القلب أو في الرئتين. يشترك القلب والرئتان في توصيل الأُوكسجين إِلى أنسجة الجسم وإزالة ثنائي أوكسيد الكربون، فتؤثر المشاكل في أي من هاتين العمليتين على تَنَفُسك.

يعود سبب ضيق التنفس الذي يأتي بشكل مفاجىء (يُعرف بالحاد) إلى عدد محدود من الأسباب بما فيها الآتي:

• 
  
• الربو (التشنُج القصبي)
• التسمم بأول أكسيد الكربون
• اندحاس القلب (فرط السوائل حول القلب)
• النوبة القلبية
• فشل القلب
• انخفاض ضغط الدم
• الالتهاب الرئوي (وغيرها من الالتهابات الرئوية)
• استرواح الصدر تقوّض الرئتين
• الانصمام الرئوي (خثار الدم في أحد شرايين الرئة)
• نزف الدم المفاجىء
• انسداد أعلى الممر الهوائي (انسداد الممر التنفسي)

في حال صعوبة التنفس التي تستمر لأسابيع أو أكثر (المُزمنة) تعود هذه الحالة في أغلب الأحيان إِلى الأسباب الآتية:

• 
  
• الربو
• داء الانسداد الرئوي المزمن (COPD) (مرض الانسداد الرئوي المزمن)
• زوال التَكَيُّف
• اختلال القلب الوظيفي
• داء الرئة الخلالي
• السمنة

في معظم الحالات ضيقة التنفس تكون بسبب زيادة حاجة الجسم للأكسجين والتنفس بشكل أسرع عند ممارسة التمارين ففي هذه  الحالة لا تشكل ضيقة التنفس قلقاً، فقد تحتاج لبضع دقايق حتى يعود التنفس للوضع الطبيعي، وقد ترتبط ضيقة التنفس بأسباب أخرى منها:

1. أمراض الرئتين بما في ذلك مرض الانسداد الرئوي المزمن أو ارتفاع ضغط الدم الرئوي أو الالتهاب الرئوي. 
2. الحالات التي تؤثر على القلب بما في ذلك النوبة القلبية أو فشل القلب الاحتقاني أوعدم انتظام ضربات القلب. 
3. مرض الجزر المعدي المريئي. 
4. الربو. 
5. الحساسية. 
6. ضغط الدم المنخفض. 
7. في حالات الخوف. 
8. التعرض للأبخرة أو الدخان أو المواد الكيميائية 

 

 من المرجح أن يكون سبب ضيق التنفس المفاجئ وغير المتوقع بسبب أحد الحالات الصحية التالية :  

1- مشكلة فى الرئتين أو الشعب الهوائية

قد تكون مشكلة ضيق التنفس نتيجة نوبة ربو، هذا يعنى أن القصبة الهوائية قد ضاقت وسوف تنتج المزيد من البلغم والذي يسبب لك  السعال. سوف تشعر بعدم القدرة على التنفس لأنه من الصعب نقل الهواء داخل وخارج المجاري الهوائية الخاصة بك، قد ينصحك الطبيب باستخدام جهاز فاصل مع جهاز استنشاق الربو لتسهيل دخول الدواء لرئتيك، مما يساعد على تخفيف  ضيق التنفس الذى تشعر به.

الالتهاب الرئوي قد يسبب أيضا ضيق التنفس والسعال، وعادة ما يكون سببه عدوى، يتطلب أخذ جرعات من المضادات الحيوية.

2- وجود مشكلة فى القلب

من الممكن أن يكون لديك نوبة قلبية دون أن تعاني من جميع الأعراض الواضحة، مثل آلام في الصدر أو القلق، في هذه الحالة، قد يكون ضيق التنفس هو العلامة التحذيرية الوحيدة التي تخبرك بإصابتك  بنوبة قلبية.

وجود مشكلة في القلب يمكن أيضا أن يسبب صعوبات في التنفس، هذه الحالة التي تهدد الحياة تعني أن قلبك يواجه مشكلة في ضخ كمية كافية من الدم حول جسدك، وذلك لأن عضلة القلب قد أصبحت ضعيفة جدا للعمل بشكل صحيح، فإنه يؤدي إلى تراكم المياه داخل الرئتين، مما يجعل التنفس أكثر صعوبة.

3- الذعر أو القلق

نوبة الذعر أو القلق يمكن أن تسبب لك ضيق فى التنفس أو تنفس سريع.

المزيد من الأسباب غير العادية وتشمل

• رد فعل تحسسي شديد (الحساسية المفرطة)
• الانسداد الرئوي - انسداد في واحدة من الأوعية الدموية في الرئة
• التليف الرئوي مجهول السبب - حالة نادرة وغير مفهومة التي تسبب تندب الرئتين
• الانصباب الجنبي – وهو وجود مجموعة من السوائل بجوار الرئة
• مضاعفات مرض السكر إذ تتراكم الأحماض في الدم والبول