ان في الأصل ان يرغب الشخص بمساعدة نفسه من التخلص من المشكله التي يعاني منها كي تتم الاستفادة بشكل صحيح ولكن يمكنك ان تقدم المساعده من خلال: ١-ان تقدم له المعلومات بطرق غير مباشره فقد تساعده هذه المعلومات في التفكير للسعي لمساعدة نفسه. ٢-حاول ان تحفزه للقيام بامور مفيده تعمل على مساعدته في التخلص من المشكله التي يعاني منها وذلك من خلال مشاركته في هذه الاعمال. ٣-ابتعد عن انتقاده او لومه او تقديم النصائح له فقد يزيد هذا من حالته سوء.