كيف أتغلب على الملل وأكون شخص يحب الدراسة؟

نوع في أساليبك عند الدراسة فعليك مثلاً تغيير مكان الدراسة الذي تدرس فيه أو تغيير طريقة الدراسة مثلاً أستخدم طريقة التسميع تارة وتارة أخرى أستخدم طريقة الشرح للأخرين وكذلك أستخدم طريقة الكتابة وطريقة التلخيص.

• يمكن كذلك أن تبدأ بدراسة المادة المحببة لك .
• نوع في المواد الدراسية التي تدرسها فيفضل عدم الدراسة لمادة واحدة طوال اليوم.
• أجعل طقوساً معينة لك في الدراسة مثلاً أبعد الهاتف من يديك وأحتسي بعضاً من القهوة أو الشاي أو العصير عند الدراسة.

ستتخلص من الملل و تجد نفسك تتشجع على الدراسة اذا رسمت لنفسك هدف تذاكر من اجله ، فمثلا اثناء مرحلة الثانوية العامة كنت احب الكيمياء بشدة و كان من اهدافى ان اصبح كيميائى فكنت اتشجع دائما على المذاكرة بحب و شغف من اجل الوصول لهدفى و تحقيقه و الالتحاق بكلية العلوم 
كما يجب ان تضع لنفسك وقت للمرح و الترفيه بين ضغط المذاكرة حتى لا تشعر بالملل

انك تشعر بالملل نتيجه الاشياء المتراكمه عليك فى الدراسه وانك مشغول في اشياء اخرى، عليك ان تقوم بتنشيط نفسك من خلال ممارسه الرياضه، ثم تخطيط يومك من حيث اللعب والراحه والدراسه، وتناول الوجبات الصحيه، وعليك ان تبدأ بالمواد الدراسيه التي تحبها.