الموز مفيد جدا للشعر فهو يعمل على تقوية بصيلات الشعر ويقويه ويحمي من تساقطه، كما يساعد الموز على تنعيم الشعر وترطيبه والتقليل من خشونته، بالإضافة إلى أنه علاج للكثير من مشاكل الشعر مثل التقصف والنشفان وقلة اللمة في الشعر، فيساعد بشكل كبير على اعادة توازن الرطوبة بالشعر ولا يكفي وضع ماسك الموز للإستفادة من فوائده بل يفضل تناوله أيضا فالتغذية الداخلية تنعكس بشكل إيجابي على الشعر ونموه، فيساعد تناول الموز أيضا على تقوية الشعر وتديمه من الداخل للحصول على افضل النتائج