كيف أحافظ على شفايفي من التدخين؟

يمكن أن يرتبط سواد الشفايف بشدة جفافها أو بسبب نقص نوع معين من العناصر أو الفيتامينات من الجسم أو الإصابة بفقر الدم (الأنيميا) أو بسبب التدخين (السجائر أو الأرغيلة)يمكن علاج تغير لون الشفاه من خلال استخدام كريمات التقشير الخاصة بالشفاه (خاصة تلك المصنوعة من الصبار والتي تعد لطيفة على بشرة الشفاه) مرة إلى مرتين أسبوعياً واستخدام كريم الترطيب الملائم لنوع البشرة يومياً بالإضافة إلى استخدام مرطب الشفاه دائماً.
كما يمكن استخدام بعض الخلطات المنزلية مثل السكر  وزيت الزيتون (كمقشر طبيعي) لعلاج السواد وتقشير الجلد الميت .
يمكن استخدام مساحيق التجميل أو المكياج مث كريم الأساس والبودرة ومصحح العيوب لإخفاء عيوب الشفاه.
كما ينصح بالإكثار من شرب الماء وتناول الخضار والفواكه.

المدخنين تكون شفاههم سوداء وذلك بسبب التدخين ويمكنك الحفاظ على شفاهك من التدخين كمايلي :-

• لقد نصحت أحد المعارف أن يقوم بعمل خليط الليمون مع العسل والجليسرين ثم عليه أن يقوم بوضعه على شفتيه يوميا مرة واحدة وذلك لمدة أسبوع وقد أدت هذه الطريقة لنتيجة رائعة وقد أدى لتنعيم الشفتين وتبيضها .
• من خلال بحثي وجدت أن فرك عصير الليمون على الشفتين يحمي الشفتين من السواد ويعمل على تفتيح الشفتين.

المدخنين يصبح لون الشفايف لديهم أسود وهذه مشكلة مزعجة لديهم ويمكننا التخلص منها عن طريق

• وضع المرطبات لتقشير الشفايف
• استخدام مساحيق التجميل المكياج لوضعها على الشفايف لاخفاء السواد 
• الاكثار من شرب الماء
• تناول الطعام الذي يحتوي على المواد الغنية بالفيتامينات 

التدخين هو
من العادات السيئه الأكثر إنتشارا في العالم .
و من أجل الحفاظ على الشفاه صحيه أنصح بالتوقف عن التدخين و أيضا من أجل الصحه العامه.
و يمكن استخدام الفازلين أو زيت جوز الهند أو زيت الزيتون للحفاظ على صحة الشفاه.

للمحافظة على شفايفي من التدخين
يحتاج المدخنون الى العناية باجسامهم واسنانهم صحية وسليمة لا تعاني  من امراض او الام فيجب المحافظة قدر الامكان وخاصة على الشفايف بما انها في الوجه مثل ترطيبها بوع كريمات مرطبة وملينة حتى لا تتشقق شرب الماء بكميات كبيرة لتمنغ جفافها استخدام الروج الذي يحتوي على زبدة الكاكو وليس الروج الجاف الذي يساعد في جفافها

التدخين يؤدي الى تغير في ملمس وشكل الشفاه لذلك اذا كنت مدخن عليك الاعتناء بها عن طريق الحفاظ على تقشيرها باستخدام مرطب وسكر يوميا وتمرير قطنة مبللة بماء الورد عليها
وعليك الاهتمام بنظافتها بعد كل تدخين