ما هو حل عدم الثقة بالنفس؟

يمكن حل عدم الثقة بالنفس من خلال الاتي :-

• التواصل والتفاعل الاجتماعي مع الآخرين .
• إتقان مهارات الحرار والتفاعل اللفظي وغير اللفظي والتعبير عن آراءه .
• تنمية القدرة  على حل  المشكلات .
• تعلم المشاركة الاجتماعية وتحمل المسؤولية .
• تقبل أراء الآخرين .
• مساعدة الآخرين والإحساس بمشاعرهم .
• البعد عن التعصب واحترام الرأي الآخر والتحاور معه .

الحل من وجهة نظري يكمن في المشاركة الإجتماعية عبر الأنشطة وعبر التطوع وعبر الجلسات الإجتماعية والمناسبات فهذا يعطي الفرد نوعاً من تقدير الذات الذي ينعكس على ثقتنا بانفسنا.

• تقوية بعض المهارات الأساسية في التخاطب وكسب الآخر.
• لإعتراف بالخطأ من أجل مواجته وليس فقط معرفته في كل مرة ومن دون التخطي له .

يجب أن يعرف الأنسان ما هي المميزات التي يمتلكها و ما هي الأمور التي تمتاز بها شخصيته , ويقوم بتعزيزها في نفسه , فيجب على 
الأنسان أن يقدر نفسه ويعرف قيمة نفسه , و الأهم من ذلك يجب على الأنسان أن يحب نفسه ويرضى بها , ولا يستمر في مقارنة نفسه مع الأشخاص الآخريين بل يركز مع نفسه ويعمل على تطويرها وتطوير ذاته وثقافته , ليصل لمرحلة القناعة ف نفسه وفي ذاته .

• يجب عليك الابتعاد عن التقليل من نفسك واحتقارها إمام الآخرين 
• يجب عليك إن تكون متفائل وغير محبط للنفس 
• تعلم من أخطاءك وخذها طريق لبداية جديدة 
• آمن بنفسك وكيونتك وقدر نفسك 
• أعطي نفسك فرصة في كل بداية 
• اجعل إرادتك قوية لأن بالإرادة تفعل ما تشاء 
• اقنع نفسك دائماً أنك قوي وتستطيع النهوض بعد أي سقوط .