ما علاج ضعف الثقة بالآخرين ؟
bhushan
سئل منذ 4 سنوات
anonymous
منذ 4 سنوات
يمكن علاج هذا الضعف من خلال القيام بالخطوات التالية :
- عليك في البداية أن تقنع نفسك بقاعدة الآختلاف بين البشر فيوجد فيهم الإنسان النقي والصالح ويوجد فيهم الطالح الغير أمين وهذا الإختلاف موجود وهو سنة الحياة.
- كن مساعداً للآخرين ولمن يحتاجوك وأستمع لكلمات الثناء الشكر لك.
- لا تخرج كل ما لديك لجميع الناس حتى لا يستغلو هذه الأشياء لصالحهم .
- كون علاقات إجتماعية لكي تتعرف على نماذج الأشخاص وكيفية التعامل مع كل منهم.
- حاول أن تضظهر قوياً عند الحديث عن بعض الضغف الذي يصبك بعض الشيء.
- حاول الإسترخاء وتدرب عليه .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.