ما هو غذاء الرسول صلى الله عليه وسلم؟

كان غذاء الرسول المفضّل الذي يكثر من الأكل منه التمر والعسل وهو طعام الأنبياء عليهم السلام فقد كان يفطر على عدد من التمر وِتر ويذكر ما لذلك من المنافع للنفس والبدن وكان يشرب العسل على الريق ممزوجا بالماء ولذلك فوائد شتى في حفظ الصحة وتقوية المناعة. وكان يحب من الشاة الذراع وكان أغلب غذاؤه خبز الشعير والخل والزيت واللبن ومن المعروف عنه صلى الله عليه وسلم أنه كان يحب الدُبّاء اي القرع وكان يُكثر من أكل الحبة السوداء ويحثّ على ذلك لما لها من نفع و شفاء وبركة. 

كان النبي صلى الله عليه وسلم إذا أكل يأكل مما يوجد في بيته من طعام وأغلب طعامه صلى الله عليه وسلم التمر واللبن وخبز الشعير وكان يحب العنب والزبيب وكان يحب في الشاة كتفها وكان إذا أكل لا يشبع ولا يأكل حتى يجوع صلى الله عليه وسلم.
وكان لا يسرف في طعامه ولا في شرابه.

كان رسول الله عليه الصلاة السلام لا ياكل الا القليل من الطعام، وكان يدعو لعدم الشبع ويقول:" ما ملأ ابن آدم وعاءا شرا من بطنه" ويؤكد على ضرورة تقسيم فراغ المعدة الى أقسام تتسع للطعام والماء والهواء بالشكل المناسب كنا ورد ذلك في أحاديث صحيحة .

وكان اغلب طعامه ليس من طبخ، لانه كان زاهدا جدا في الدنيا، فقد كان يأكل الدقل وهو رديء التمر، وكان يأكل من الخبز المصنوع من الشعير دون ان يشبع، ويكثر من الماء.

ويحب اللبن ويستزيد منه.