المقصود بالأيام البيض هي أيام الثالث عشر و الرابع عشر و الخامس عشر من كل شهر قمري فلقد أوصى بها رسول الله صيام تلك الأيام الثلاثة حيث جاء في حديث أبو هريرة رضي الله عنه ( عن أبي هريرة رضي الله عنه قال : أوصاني خليلي بثلاث لا أدعهن حتى أموت صوم ثلاثة أيام من كل شهر وصلاة الضحى ونوم على وتر )