صيام ستة أيام من شهر شوال هي سنة عن رسول الله صلى الله عليه و سلم حيث قال ( من صام رمضان ثم أتبعه ستاً من شوال كان كصيام الدهر ) فالمسلم بعد رمضان يميل إلى الراحة و التخفف من ثقل الصيام فيحرص على تناول الطعام في كل وقت لأن الله أباح له ذلك و يكون من الصعب على البعض متابعة الصيام بعد رمضان لذلك جعل الله عظيم الأجر لمن يواصل صومه في شوال فالأجر على قدر المشقة