لماذا انا دايما بخاف ودايما بفكر كتير وبخاف حتي انبسط ودايما حاسه اني ناقصني حاجه ، انا بصلي وقريبه من ربنا؟

شعورك بعدم القناعة و الرضا الو سبب واحد هو قلة الايمان ماشي انك قريبة من ربنا بالصلاة ولكن القرب مش بس صلا لازم يكون عندك ايمان بقضاء الله وقدره و الثقة بقدرة الله و القسمة والنصيب.
خلي دايما قدامك ((ولان شكرتم لازيدنكم)) شوفي اي نعمة انها اشي كبير وعظيم وانها بس من عندالله وحده وانو فضلك فيها ع جميع خلقه وبعدها بتعيشي براحة وخذي كل اشي من باب انو في وراه غاية وهدف من عند ربنا واكيد خير
وصدقيني انو الحياة اسهل من اي اشي بيخطر ع بالك بس بدها مخ نظيف والتقرب من الرحمان الرحيم 

من الممكن انك تتعمقين بالتفكير وتخافين من حصول شيء معين، حاولي ان تعيشي اللحظة بدون التفكير بمخاطرها والبقاء على خوفك، ولكن هذا لا يعني ان تفعلي شيء خطر دون تفكير، وايضا انت لست ناقصة انت جيدة كما انت ولكن ثقي بنفسك وبقدراتك انت مثالية كما انت، ولا داعي لخوفك من اي شيء ما دامك قريبة من الله فانت على يقين بانه معك وان كان الله معك لا شيء ممكن ان يدعو للخطر 

هادا العقل الباطني مقنعك انك هييك لازم تقنع حالك بالعكس وتقوي ايمانك اكتر بالله

دامك بتصلي لا تخافي من شيء فأنتي في امان الله فقد صلي ركعتين قيام اليل قبل لتنامي وفضفضي كل شيء فقلبكي وابكي وتصادقي وادعي وراح ترتاحي راح تنامي وانتي مرتاحه وفي يوم الجمعه اقرأي سوره الكهف ستحميكي الى ان يصبح الجمعه التي بعدها ستبقي مرتاحه دائماً صدقيني 

شعور الخوف لازم تحاولي تلغي من حياتك انتي ممكن بتفكري كثير شو رك يصير اذا سويت ممكن يصير هيك او هيك ممكن يزبط او لا ما تخافي الحياه مغامره عيشيها و دايما سوي الاشياء اللي بتبحبيها و مره على مره هاد الشعور رح يختفي بس اذا بتفكري الناس شو رح تحكي عنك الناس رح اضل تخكي لو شو ما عملتي دايما فكري في نفسك في الاشي اللي بخليكي مبسوطه و فرحانه هيك ببطلع عندك شعور خوف

لما تكوني بتصلي وقريبة من ربنا كوني دائما متأكدة انه ربنا رح يحميكي ولا تخافي من ايا شي

التهي باشياء جديدة غير الروتين الي انتِ متعودة عليه ،وقت فراغك اقعدي مع ناس احكي ناقشي ما تقعدي لحالك ،لانه رح يسيطر عليكي التفكير السلبي

قولى دعاء اللهم اصرف عنى شتات العقل والتفكير دايما و خلى ايمانك قوي بالله هتخافى ازاى وربنا بيحميكي دايما يبقا مفيش حاجه تخافى منها هو بيدبرهالك  عيشي حياتك وانبسطى وسيبي الباقى على ربنا من غير خوف

انتي شخصيه قلوقه ومحتاجه هدوء في نفسك ومحتاجه ترمي كل شيء وراء ظهرك واتركيها على الله الفعلي الاسباب ودائما تذكري أن كل ما يكتبه الله لكي وهو خيرا لك حتى لو لم تري ذلك في الوقت الحالي

وسواس