التخلص من العين والسحر يكون بالتحصن أولا وتقوية مناعة العبد أمام الأمراض الجسدية والنفسية : أولها : التحصن بالإيمان واليقين القوي والثقة المطلقة بالله تعالى فهذا هو الحصن الحصين ( الاعتقاد الصحيح ) بالله تعالى وأنه المدبر في هذا الوجود والحي القيوم ولا يعجزه شيء ولا يملك الخلق من أمرهم من شيء
الثاني : الصلوات الخمس في أوقاتها فهي حصانة عظيمة من أي كدور نفسية أو أمراض نفسية وخصوصا الحسد والعين
الثالث : أذكار الصباح والمساء
الرابع : البقاء على وضوء قدر الإمكان فهو سلاح المؤمن
الخامس : الأذكار من رقية شرعية كالفاتحة وآية الكرسي والمعوذات وسورة البقرة
والتزام برنامج ( يعني الزام النفس ) في كل ما ذكرنا وعدم الغفلة قدر الإمكان قال تعالى :" إِنَّ الَّذِينَ اتَّقَوْا إِذَا مَسَّهُمْ طَائِفٌ مِّنَ الشَّيْطَانِ تَذَكَّرُوا فَإِذَا هُم مُّبْصِرُونَ (201) سورة الأعراف