سواءاً كان أنثى ام ذكر فإن الهيموغلوبين من اهم البروتينات التي يحتاجها وذلك لارتباطها بالأكسجين الضروري لكل خلية في الجسم وارتباطها بالأكسجين هو لوجود ذرات الحديد المرتبطة بهذا البروتين ، وبدون الهيموجلوبين فإن الاكسجين لن يصل الى الخلايا وبالتالي ستموت الخلايا اختناقاً، ومعدل الهيموغلوبين عند الاناث هو : من ١٢ الى ١٦ غرام / ديسيلتر ، يتأثر احيانا بالدورة ومشاكل اخرى أنثوية ،
قد تعاني معظم الاناث من نقص في بروتين الهيموجلوبين في الدم ، نظرا لطبيعة جسمها . يعد هذا البروتين احدى أهم البروتينات الموجودة في الدم . وتقدر النسب الطبيعية له عند الاناث : ١٢.٥-١٤.٥ غرام لكل ديسيليتر . يمكن تحسين مستويات الهيموغلوبين في الدم من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل السبانخ.
إنّ المعدّل الطبيعي لبروتين الهيموجلوبين عند الإناث من 12-14 ، وعادةً يوصف بقوّة الدّم وتكون عند الإناث أقل من الرّجال وذلك تبعاً للعمليّات الفسيولوجيّة بأجسام الإناث، وعادةً يتم تشخيص النّقص عن هذا المستوى بأنّه فقر في الدّم أو ما يسمّى بالأنيميا.