anonymous
منذ 4 سنوات
من فوائد الكمأ ما يلي :
- يعتبر الكمأ من الاغذية الغنية بالبروتين والالياف والكربوهيدرات والتي تعزز من صحة الجسم بشكل كبير وتقوم بإمدادهِ بالطاقة اللازمة لصحتهِ
- يعتبر الكمأ من الاغذية الغنية بالعديد من مضادات الاكسدة المهمة والتي تساعد في تقليل خطر الاصابة بالامراض المزمنة وتقليل نمو خلايا السرطان وتقليل الالتهابات .
- يحتوي الكمأ على خصائص مضادة للجراثيم والبكتيريا .
- يساعد الكمأ في قتل خلايا السرطان .
- يساعد الكمأ في تقليل الالتهاب لتعزيز الصحة العامة .
- يستخدم الكمأ في الوصفات الغذائية للحصول على النكهة .
- يقلل الكمأ من نسبة الكوليسترول المرتفع .
- يساعد في تقليل الوزن الزائد .
- يساعد الكمأ في علاج مشاكل هشاشة العظام .
- يعالج الكمأ تكسر الاظافر ويساعد في تقويتها .
anonymous
منذ 4 سنوات
هو عباره عن نوع من انواع الفطر والذي له العديد من الفوائد ومنها اشكال مختلفه والكمأ من المقويات الجنسيه ويعمل على امداد الجسم بالطاقه لانه يحتوي على السعرات الحراريه بنسبه عاليه ويعمل على تقويه القدره على الانتصاب ويعمل على التقليل من فرص نمو البكيتريا ويحتوي على مضادات للاكسده ويوفر البروتين ويقلل من خطر الاصابه بالعديد من الامراض ومنها امراض القلب والسكري والتقليل من فرص نمو الخلايا السرطانيه ويعمل على التقليل من الالتهابات والتعزيز من صحه الجسم ومناعته وله العديد من الفوائد الاخرى .
anonymous
منذ 4 سنوات
هناك العديد من فوائد الكمأ للجسم الانسان ومن هذه الفوائد:
- يحمي الجسم من العديد من الامراض
- يمد الجسم بالطاقه والحيوية
- يحمي العظام من الهشاشه ويعمل على تقويتها
- يمنع تصلب الشرايين
- يقوي القلب
- يقلل من نسبه الكوليسترول في الجسم
- يعالج الجروح والندوب
- يحتوي على العديد من المعادن والعناصر الغذائيه المفيدة للجسم.
anonymous
منذ 4 سنوات
الكمأ او يعرف ايضاً بالفقع او نبات الرعد ، يتميز الكمأ بعدة فوائد ومنها :
اولاً : يزود الجسم بعدد من الفيتامينات والمعادن اهمها الفسفور والحديد والنحاس والبوتاسيوم والزنك .
ثانياً : يعمل على الوقاية من ارتفاع القلب وكذلك يقاوم الجذور الحرة ويعمل على الوقاية من الاصابة بالسرطان .
ثالثاً : يعمل على الوقاية من هشاشة العظام ويقويها وكما انه يقةي الاظافر .
رابعاً : يحتوي على الحماض دهنية تعمل على زيادة ليونة المفاصل .
خامساً : يقلل من نسبة الكوليسترول المرتفع .
اولاً : يزود الجسم بعدد من الفيتامينات والمعادن اهمها الفسفور والحديد والنحاس والبوتاسيوم والزنك .
ثانياً : يعمل على الوقاية من ارتفاع القلب وكذلك يقاوم الجذور الحرة ويعمل على الوقاية من الاصابة بالسرطان .
ثالثاً : يعمل على الوقاية من هشاشة العظام ويقويها وكما انه يقةي الاظافر .
رابعاً : يحتوي على الحماض دهنية تعمل على زيادة ليونة المفاصل .
خامساً : يقلل من نسبة الكوليسترول المرتفع .
anonymous
منذ 4 سنوات
- للكما فوا ئد عديدة منها
- تقضي على هشاشة العظام
- تقلل الكليسترول في الدم
- يقوي القلب ويقضي على تصلب الشرايين
- معالجة الجروح والندوب
- يحتوي على الكثير من الاملاح المعدنية
- تعالج تكسر الاظافر وتعمل على تقويتها
- ترطب الشفتينلانها تحتوي على مواد كيميائية تعالج الجفاف والتشقق
anonymous
منذ 4 سنوات
- للكما فوائد منا
- يعالج هشاشة العظام
- يعالج هشاشة الاظافر وسرعة تكسرها
- يعالج اضرابات الرؤية وتقوية حفن العين
- يقلل من نسبة الكليسترول الضار في الجسم
- عمل على ليونة المفاصلوالشرايين
- يقوي مناعة الجسم
- فيه معادن كثيرة منهاالكالسيوم والفسفور والحديد والبوتاسيوم والنحاس والزنكيقي من هشاشة العظام
- يحتوي على فيتامين ب1...ب2..ب6..ب 12والتي تحافظ على الجهاز العصبي
- يعرف الكما بالفقع او بالفطر
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.