فرك وتنظيف الاسنان بالملح أغلب الاشخاص الذين يشتكون من صفار الأسنان والتهابات اللثة ورائحة الفم الكريهة يعتمدون عليه لمفعوله القوي فهو يعمل على تطهير الفم من البكتيريا والجراثيم وتبييض الأسنان ويحمي من تراكم الجير على الاسنان بالقيام بتذويب الملح مع الماء الدافئ والمضمضة به او وضع الملح على الفرشاة وفرك الاسنان به ولكن يجب تجنب استعمال الملح للأسنان بشكل دائم حتى نحافظ على صحة الأسنان وقوتها .
يعتبر الملح من العناصر الغذائية المضادة للبكتيريا , ومن المعروف أن البكتيريا تنتشر في جميع ما نتناوله والتي بدورها تبقى في بعض الأحيان على الأسنان , لذلك يفضل إستخدام الملح خصوصاً عند خلطه مع الماء والذي بدوره عمل على تلطيف الأغشية المخاطية داخل الفم , ويعمل على إزالة الرائحة الكريهة في الفم , كما يقوم على منع تسوس الأسنان وزيادة لمعانها .
متعارف طبيا و علميا ان الملح لديه قوة عجيبة على تبيض الأسنان حيث أن الفراعنة قديما كانو يستخدمونه مع الفلفل و الخل لصنع معجون الأسنان و لكن يجب أن لا يستخدم بشكل يومي كي لا يؤثر على طبقة المينا للسن