ما هي الأغذية الغنية بالكلور؟

يُعتبر وجود الكلور ضروري جداً للمحافظة على توازن سوائل الجسم , كما يعتبر ضروري ايضاً لصحة الجهاز الهضمي خصوصاً " المعدة ", ومن أهم مصادر الكلور الغذائية التالي :
-الأعشاب البحرية .
- الطماطم .
- الخس .
-الكرفس .
- الزيتون .
- ملح الطعام .
- البطاطا الحلوة 
-الباذنجان
- الفلفل .
-الكرنب
- القرنبيط 
- البروكلي

medlineplus.gov
drwilson.com