anonymous
منذ 4 سنوات
يوجد الكثير من العوامل التي تؤثر على طبيعة التغذية الرياضية.
ومن هذه العوامل مثلا نوع الرياضة التي يمارسها الشخص، فتغذية لاعب كمال الأجسام مثلا تختلف اختلافا كليا عن تعذية لاعب كرة القدم.
من العوامل الأخرى وزن الشخص فبنية المرء تلعب دورها أيضا فيما يخص التغذية.
أيضا الجنس، فتغذية الرجل الرياضي تختلف أيضا عن تغذية المرأة الرياضية.
ومن هذه العوامل مثلا نوع الرياضة التي يمارسها الشخص، فتغذية لاعب كمال الأجسام مثلا تختلف اختلافا كليا عن تعذية لاعب كرة القدم.
من العوامل الأخرى وزن الشخص فبنية المرء تلعب دورها أيضا فيما يخص التغذية.
أيضا الجنس، فتغذية الرجل الرياضي تختلف أيضا عن تغذية المرأة الرياضية.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.