anonymous
منذ 4 سنوات
- تختلف السعرات الحرارية للشنينة اعتماداً على نوعها وطريقة تصنيعها ولكن في الغالب تتراوح السعرات الحرارية للكوب الواحد 250مل إلى 80-90 سعرة حرارية
- وفي الغالب العلب التي تباع في الأسواق يكون مكتوب على الملصق البياني لها السعرات الحرارية لكل 100 مل والذي عادةً ما يكون الرقم قليل لا يتجاوز 35 سعرة حرارية، لذلك يجب الانتباه لحجم العلبة والكمية المتناولة.
- وفي الغالب العلب التي تباع في الأسواق يكون مكتوب على الملصق البياني لها السعرات الحرارية لكل 100 مل والذي عادةً ما يكون الرقم قليل لا يتجاوز 35 سعرة حرارية، لذلك يجب الانتباه لحجم العلبة والكمية المتناولة.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.