نظام دشتي // هو عبارة عن نظام رجيم وسمي بنظام دشتي نسبة لواضعه الدكتور حسين دشتي وهو كويتي في الأصل ويشتمل هذا النظام على أربعة مراحل يركز هذا النظام على تعزيز تناول البروتينات والعمل على تقليل تناول الكربوهيدرات ويساعد هذا الرجيم على حرق الدهون في منطقة البطن والأرداف ونتيجة هذا النظام هو فقدان ستة كيلو في مدة سبع أيام .