anonymous
منذ 4 سنوات
يعتبر مصدر غذاء الرجيم هو الغذاء الصحي الغني بالبروتين والالياف والعناصر الغذائية الاخرى التي يحتاجها جسم الانسان كالبيض فهو غني بالبروتين ويعمل على تخفيف الوزن والخضروات الورقيه فهي غنية بالالياف والكربوهيدرات التي تساعد في حرق الدهون والابتعاد عن تناول الزيوت والدهون والسكريات .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.