فوائد زيت سدرين: يحتوي زيت السردين على الدهون الصحية غير المشبعة وعلى مضادات الاكسدة التي تحارب الجذور الحرة القادمة من التدخين او غيرها بالتالي تمنع تدمير واتلاف الخلايا والمحافظة على مرونة الجلد لذلك هو مقاوم لعلامات الشيخوخة، أيضا تعمل هذه المضادات على الحماية من الإصابة بالعديد من الامراض كتصلب الشرايين وامراض القلب وغيرها. كما له فوائد عديدة للشعر فهو يقويه ويمنعه من التساقط ويزيل القشرة الظاهرة على فروة الرأس ويزيد من كثافته.
يحتوي زيت السدرين على العديد من الفوائد المتنوعة و من اهم هذه الفوائد : * يعتبر مرطب طبيعي للجسم و يقي من الاصابة بالجفاف و يساهم في الحفاظ على صحة الجلد و البشرة و يقلل من ظهور التجاعيد و يقلل من اثار الشيخوخة و يقلل من ظهور الخطوط الرفيعة . * يساهم زيت السدر في المحافظة على صحة الشعر و يزيد من قوته و نموه و يزيل التشابك الذي يحدث فيه . * يساهم زيت السدرين في زيادة كثافة الشعر و تقوية بصيلاته و يعزز نموه بالاضافة الى دوره في تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس و تقليل نمو القشرة و الزيوت .
يعد زيت السردين من الزيوت الغنية بالدهون غير المشبعة مثل الأوميغا-3 والتي تساهم في مكافحة الشوارد الحرة ومكافحة آثار التقدم بالسن بالإضافة إلى حماية القلب والشرايين من خلال زيادة تحطيم الكوليستيرول الضار (LDL) وزيادة انتاج الكولستيرول المفيد (HDL).