اولاً : تحتوي الكوكاولا فوائد قليلة جداً و منها انها تحتوي على الكافيين الذي يعمل على زيادة اليقظة و الانتباه و يقلل من الاصابة بالتعب و الارق بالاضافة الى وجود المياه الغازية التي تعمل على تقليل الاصابة بالامساك و الحد من الاصابة بالغثيان . ثانياً : تشكل المشروبات الغازية العديد من الاضرار الصحية على جسم الانسان و من ابرز هذه الاضرار : * الاصابة بهشاشة العظام و عدم امتصاص الكالسيوم بشكل جيد . * زيادة مستوى السكر في الدم و زيادة خطر الاصابة بمرض السكري . * زيادة ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم . * زيادة ادرار البول و زيادة طرح الكالسيوم فيه .
-يعمل على تحفيز الجهاز العصبيّ، وتعديل المزاج، وتخفيف من آلام الصداع - التخفيف من الغثيان والإمساك وآلام المعدة -المساعدة على هضم الطعام. -تخفف من أعراض الإصابة بالإمساك.-تساعد على تعزيز نشاط الجهاز العصبي في الجسم.*بالرغم من فوائد الكوكاكولا او (المشروبات الغازية) الا ان اضرارها اكثر بكثير من مفادها للجسم