ما فائدة زعتر؟

للزعتر فوائد عديدة منها :-

• يستخدم كنوع من انواع التوابل لاعطاء نكهه جيده للاكل و خاصة للحوم عند الشواء.
• يساهم فى علاج مرض السكري.
• يساعد على تفتيت حصوات الكلى .
• يحافظ على العينين من الجفاف.
• يمنع تساقط الشعر و ينشط الدورة الدموية فى فروة الرأس.
• يستخدم فى صناعه بعض انواع العطور.
• يعالج الحروق و الالتهابات الجلديه.

الزعتر هو نوع من النباتات من الفصيلة الشفوية كان يستخدم قديما في عملية التحنيط ينمو في الأماكن الحارة والمشمسة ومن فوائده:

• يساعد في علاج السعال الديكي 
• يساعد على تهدئة الشعب الهوائية بخروج المخاط منها فيلطفها عن طريق الزعتر
• ويساعد في الألتهابات الشعبية وأمراض الربو والبلغم

الزعتر هو احد النباتات من الفصيلة الشفوية والذي استخدم منذ القدم كطعام مغذي و معطر و استخدمه الفراعنة قديما في عملية التحنيط , و سنقوم هنا بذكر اهم و ابرز فوائد الزعتر : 

• يعتبر الزعتر منشطاً لعمل الدورة الدموية و تعزيز عمل الشرايين و الاوردة 
• يصف خبراء الطب العربي الزعتر لعلاج حالات الاسهال الناجمة عن جرثومة ما 
• يساعد الزعتر في تنقية الدم و الجسم من السموم عن طريق التعرق بشكل خاص 
• يعزز من عمل الدماغ كما انه يساعد عى التركيز 
• اجريت عدة دراسات على الزعتر و اثبت من خلالها قدرة الزعتر على تقوية الذاكرة 
• يخلص الجسم من التهابات الحلق و القصبات الهوائية 
• يستخدم في تركيبة عدة مراهم لعلاج الامراض الجلدية كالحروق و البهاق و الصدفية 

 يعد الزعتر عشبة من عائلة النعناع، وربما يعرف بأنه من التوابل، وله العديد من الفوائد، ومنها: 

·  يخفض ضغط الدم. ·  يساعد في توقيف السعال. ·  يعزز نظام المناعة، نظراً لمحتواه من فيتامين C وفيتامين A. ·  يمكن استخدام زيت الزعتر كمطهّر في الأماكن التي يوجد بها تركيز منخفض من العفن. ·  يمكن استخدامه لصدّ وطرد البعوض. ·  يتم اضافته إلى منتجات العناية بالبشرة العضوية والطبيعية، نظراً لرائحته الجميلة. ·  يستخدم زيت الزعتر لأغراض العلاجات العطرية، فقط يكون له تأثير إيجابي على المزاج. ·  كما وأنه عنصر رائع للاستخدام في الطبخ، ويستخدم في جميع أنحاء العالم، وخاصة في فرنسا وإيطاليا وعبر البحر المتوسط. 

 الزعتر هو عشبة متعددة الإستخدامات الغذائية والطبية , تستخدم اوراقه لعلاج مجموعة من الأعراض منها وجع المعدة والإسهال وإلتهاب الحلق . 

- فوائد الزعتر : 
1- يقوي النظر .
2- يعالج نزلات البرد , والسعال , وإلتهابات الحلق .
3- يحافظ على صحة العظام . 
4- يقلل من ضغط الدم ومستويات الكوليسترول .
5- يمنع من حدوث تسمم الغذاء .
6- يحفز الجهاز العصبي .
7- يخفف من تشنجات فترة الحيض .
8- يحمي من السرطانات . 
9- يدعم الجهاز الهضمي , ويساعد على علاج الإسهال 
10- جيد للبشرة , للجلد , وللصحة العامة 

للزعتر فوائد طبيه وصحيه كثيره لجسد الانسان ومنها ما يلى :
من الاعشان الطبيعه التى تستخدم فى الطب البديل 
له فوائد عديده وقدره على تهدئه الاعصاب 
له قدرات مناعيه تقتقل الخلايا والاورام الرسطانيه 
له طعم وفائد صحيه اذا وضع فى طعام الانسان 
يعمل كمقوى للاعصاب وتنشيط الذاكره 
يستخدم لمحاربه البكتريا 

الأعشاب الطبيعية بشكل عام مفيدة لصحة الاإنسان حيث اعتبرت طبا بديلا 
والزعتر فوائد تكاد لا تحصر لقيمة هذه النبتة العطرية أهمها تقوية الذاكرة وتنشيط الدماغ طاردة للبكتيريا والميكروبات تعزز مناعة الجسم وتنشط الدورة الدموية
وتهدئ الأعصاب ناهيك أنها تقي الجسم من الخلايا السرطانية.
كما ان نبات الزعتر يدخل في العديد من الوجبات فيزيدها مذاقا جيدا كما أن الزعتر يدخل في عديد من الصناعات.

للزعتر فوائد عديدة وأهمها...
١. يعمل الزعتر على طرد الغازات من المعدة ويعتبر الزعتر قاتل للميكروب.
٢. يقوي الذاكرة اذ تم تناوله مع زيت الزيتون.
٣. يعالج الزعتر التهابات الحلق والحنجرة والقصبة الهوائية .
٤. يستعمل الزعتر في صناعة الصابون ومستحضرات التجميل وصناعة مزيل العرق.
٥. يعمل الزعتر على تقوية جهاز المناعة.
٦. يساعد الزعتر من الوقاية من سرطان القولون وسرطان الثدي.
٧. يعطي الزعتر الشعور بالراحة وتحسين المزاج.

يحتوي الزعتر على العديد من الفوائد الصحية و من هذه الفوائد ما يأتي :
اولاً : يقي من الاصابة بأمراض القلب المختلفة وذلك لدوره الهام في تقليل مستوى الكوليسترول الضار في الجسم .
ثانياً : يعمل الزعتر على تقليل خطر الاصابة بالاسهال و يحافظ على صحة الجهاز الهضمي كما يعمل على تحسين امتصاص العناصر الغذائية المختلفة .
ثالثاً : يحتوي الزعتر على مضادات الاكسدة التي تقلل من خطر الاصابة بالامراض المزمنة و السرطان .
رابعاً : يساعد الزعتر في التخلص من المشاكل التي تواجه الجهاز التنفسي و يساعد في طرد البلغم .
خامساً : يضبط مستويات السكر في الدم ويقلل من خطر الاصابة بارتفاع ضغط الدم .

للزعتر فوائد كثيرة :فهو يساعد في علاج السعال الديكي والالتهابات الشعبية ويعالج امراض الربو ،حيث يعد الزعت منشطا للدورة الدموية ومطهرا لها ،ويعمل على طرد الغازات من المعدة يساعد في عملية الهضم ، يعالج الزعتر حالات السهال وتناوله مع الزيت يمنح الزاكرة تقوية ويسهم في تقوية الجلد.