ما اسباب النحافة؟

يمكن أن تنتج النحافة المفرطة عن سبب أو مجموعة من الأسباب منها العوامل الوراثية ونقص الحديد والعوامل النفسية المؤدية إلى سد الشهية مثل القلق والتوتر أو الإصابة بأمراض نفسية مثل فقدان الشهية المرضي.
يتم بدايةً إجراء الفحوصات المخبرية والسريرية للمريض لاستثناء وجود سبب عضوي (مثل فرط نشاط الغدة الدرقية) أو نفسي (فقدان الشهية المرضية). ثم يتم تحويل الكريض إلى أخصائي تغذية مع إمكانية وصف الفيتامينات والمكلات الغذائية المحتوية على نسبة عالية من البروتين وفيتامين ب وفيتامين ج. يمكن أيضاً وصف دواء الحساسية (سيبروهيبتادين) الذي يساعد على فتح الشهير بشكل كبير.
يقوم أخصائي التغذية بحساب الوزن المثالي للجسم وعدد السعرات الحرارية اليومية التي يحتاجها المريض لكسب الوزن خلال فترة معينة، ثم يقوم بإعداد نظام غذائي محسوب السعرات للمريض. يلتزم المريض بالجدول ما لا يقل عن شهر ويستمر في متابعة أخصائي التغذية للتأكد من نجاح العلاج.

يختلف الانسان في شتى جوانب حياته عن غيره جسم الانسان يختلف باختلاف الظروف التي يعيشها الانسان بعض الناس حالات من الفقر والجوع التي تؤدي الى الي انيميا وخساره الوزن و ما يسمى النحافه الزائده ومن الممكن ان يكون سببها امراض تؤدي الى خساره الوزن ومن العادات التي اتبعها الانسان في غذائه تسبب خساره وزن وهي عدم اعتماده على الغذاء المتوازن حيث يجب ان تحتوي كل وجبه من وجبات على نوعين او اكثر من مغذيات التي تحتوي عليها الهرم الغذائي اي يجب ان يعتمد في غذائه على اكثر من عنصر حتى لا يصاب بةلانيميااو سوء التغذيه او النحافه الزائده

ان من اسباب النحافه امراض عضويه وامراض نفسيه وعادات غزائيه غير سليمه فقدان الشهيه الناتج عن اسباب نفسيه تؤدي الى النحافه وعدم اخذ مقويات الدم و فواتح الشهيه يؤدي الى قله الاكل ينحف الجسم وان عدم تناول الغذاء المتوازن بحيث يحتوي على عنصر غذائي بدون العنصر الاخر يجعل الجسم ينحف كثره الاسهال نتيجه الاصابه بامراض ادويه مثل امراض الجهاز الهضمي يؤدي الى فقد السوائل واملاح وعدم تعويضها بشرب السوائل يؤدي الى النحافه وقله الوزن ومما يساعد في تقليل وزن الطفل هو عدم اعطاء حذاء بديل لبن الام اذا كان لبن الام غير كافي غذاء الطفل وعدم اعطاء وجبات غذائيه للطفل بعد سن 6 شهور مع حليب الام قد يفقد وزنه لانه يفقد عناصر غذائيه هامه تلزم وزياده وزنه

يمكن وصف الشخص بإنه نحيف عندما يكون مؤشر كلتة الجسم اقل من 18.5 , وقد تتنوع الأسباب بين العادات اليومية او العوامل الوراثية ومنها التالي :

 - فقدان الشهية وعدم الرغبة في تناول الطعام .
- إضطرابات في الغدة الدرقية.
- أسباب وراثية .
- إرتفاع معدل الأيض في الجسم 
- الجهد البدني 
-أدوية كبح الشهية .
- إضطرابات وأمراض نفسية .
- الإكتئاب والتوتر مما يؤثر على عصب المعدة
- خلل في الجهاز الهضمي مثل إلتهابات في المعدة , او عسر هضم , او إسهال. 
- التدخين !
- السرطان , والسكري , وأمراض نقص المناعة . 

يوجد عدة اسباب تؤدي الى النحافة و من ابرز هذه الأسباب ما يأتي :
* ارتفاع عمليات الايض داخل الجسم حيث ان الشخص لا يكتسب الوزن حتى عند تناول كميات كبيرة من الطعام و ذات محتوى عالي من السعرات الحرارية .
* الاصابة ببعض الأمراض المزمنة مثل الغثيان و الاسهال و القيء و التي تكون بشك لمستمر .
* وجود اضطرابات في عمل الغدة الدرقية او اضطرابات في الجهاز الهمضى او الاصابة بمرض السكري او داء كرون او التهاب القولون .
* فرط النشاط البدني حيث ان ممارسة تمارين رياضية ذات شدة عالية تزيد من عمليات الأيض في الجسم .
* وجود تاريخ عائلي .

 ترتبط النحافة المفرطة بسوء التغذية وعدم قدرة الجسم على الحصول على ما يحتاجه من العناصر الغذائية حيث يكون مؤشر كتلة الجسم اقل من 18,5، وللنحافة المفرطة أسباب متعددة منها:
- عوامل وراثية.
- ارتفاع نسبة عمليات الايض وعدم القدرة على إكتساب الوزن.
- الممارسة المفرطة للتمارين الرياضية وبالتالي حرق السعرات الحرارية دون تعويضها.
- عوامل نفسية كالتوتر والضغوطات.
- فرط نشاط الغدة الدرقية.
- نقص الانزيمات الهاضمة.
- السرطان.
- مرض السل.
- مرض السكري.
- الايدز.
- الاكتئاب.
- تناول بعض الادوية. 

هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى النحافة سواء وراثيا أو نتيجة سوء تغذية أو لأسباب صحية ويمكن ذكر الأسباب كالتالي :
خلل في الجهاز الهضمي مثل إلتهابات في المعدة , او عسر هضم , او إسهال وغيرها 
الممارسة المفرطة للتمارين الرياضية وبالتالي حرق السعرات الحرارية دون تعويضها
المشاكل النفسية والضغوطات التي يتعرض لها الشخص في حياته اليومية  مثل الاكتئاب، والاضطراب الوسواسيّ القهري والقلق، واضطرابات الأكل كلها توثر على الشهية الانسان
وأمراض السرطانات 
وقصور في الغدة الدرقية 

هناك عدة أسباب تكمن وراء النحافة الزائدة ومنها : 
_ الاصابة ببعض الامراض كأمراض السرطان التي تسهم بشكل كبير في انقاص الوزن بشكل مفاجئ وسريع .
_ يلعب العامل الوراثي دور كبير في النحافة  .
_ فقدان الشهي نتيجة التعرض للاكتئاب نتيجة موقف معين أو موضوع معين .
_ الضغوط الكبيرة مما يولد عدم وجود وقت كافي لتناوب الطعام المناسب .
_ الاكثار من تناول المنبهات التي تسهم في سد الشهية عن تناول الطعام .

الأسباب التي إلى منع الجسم من الزيادة وتؤدي للنحافة :-

•  إصابة الشخص بالإكتئاب وبالتالي يؤدي الإكتئاب ألى فقد الشهية.
•  إصابة الشخص بعدم رغبته بتناول الطعام وبالتالي فإنه يصاب بفقدان في الوزن .
•  إصابة الشخص الذي يعاني من فقدان الوزن من مشاكل وخلل في الغدة الدرقية وزيادة نشاطها  .
•  إصابة الشخص بأمراض مثل السرطان أو بالأمراض العقلية وأمراض القلب أمراض السل كلها أمراض تسبب في عدم زيادة الوزن .
   
  
  

أسباب النحافه منها :

• عوامل نفسيه كالتوتر و الإكتئاب و الحزن و القلق.
• صغر حجم المعدة بسبب اما تأخر الطفل فى تناول الطعام منذ صغره و اعتماده على الرضاعه فقط لفتره طويله او لأسباب وراثيه.
• الانيميا و ضعف فى جهاز المناعه.
• تناول كميه كبيره من المشروبات التى تحتوى على الكافيين.
• وجود بعض المشاكل في الجهاز الهضمي 
• التدخين.