ما الفوائد العلاجية للميرامية؟

• - تعتبر مصدر غني بالعديد من الفيتامينات والمعادن الصحية للجسم وتتضمن الحديد , الكالسيوم , المغنيسيوم , الفسفور , البوتاسيوم , الزنك , كما تحتوي على فيتامين ج , الريبوفلافين , النياسين , فيتامين ب6 , الفولات , فيتامين ب12 , وفيتامين أ , فيتامين د والأحماض الدهنية المتعددة .
• - تساعد الميرامية في تخفيف أعراض الزهايمر وزيادة القدرة على التركيز وتعزيز الذاكرة ويعزز نشاط الدماغ .
• - تساعد في تخفيف إلتهابات الجهاز التنفسي والجهاز الهضمي .
• -تحتوي على آثار مضادة للإلتهابات مثل إلتهاب المفاصل ,والنقرس , وإلتهابات الاوعية الدموية , وتحتوي على مضادات الأكسدة المتنوعة والتي تعزز من صحة القلب .
• -تعمل على تعزيز صحة الجهاز المناعي مما يمنع الإلتهابات البكتيرية والفيروسية  ويعزز من صحة الجسم .
• - تحتوي على فيتامين ك , والذي يعتبر مهم جداً لتعزيز كثافة العظام .
• - تعتبر مهمة لصحة البشرة ,والتقليل من حب الشباب والأكزيما .
• - تعمل الميرامية في السيطرة على مستويات سكر الدم .
• - تعزز من عملية الهضم وتقلل من فرصة التعرض للإسهال وإلتهابات المعدة .

- تقلل نسبه السكر في الدم لمرضى النوع الثاني من السكر
-تقلل خطر الاثابه بسرطان الرئه 
-تحتوي على مضاضات اكسده لمقاومه الالتهابات
-تخفيف اعراض انقطاع الطمث
-بها فيتامين ج المهم لسلامه الجلد والعظام
-تعزيز الدوره الدمويه وتجدد الخلايا 
=بها فيتامين أ المضاض للاكسده
=غنيه بالمواد اللزمه لعميات الايض
-الحمايمه من سرطان اللثه ومهم لصحه العين 
-علاج الام البطن ونزلات البرد المختلفه 
-تحسين الذاكره والوظائف العقليه والتركيز 
-زيتها مسكن للالم ويستخدم في التدليك وتخفيف التوتر والم الرأس 
- يحد من الشيب المبكر ويقوي بصلات الشعر
-يعالج البرو وضعف الشهيه والارق والاسهال والاستفراغ ويطرد الغازات وله العديد من الفوائد التي لا تعد ولا تحصى 

فوائد الميرمية: *   غنية بمضادات الأكسدة المرتبطة بالعديد من الفوائد الصحية، بما في ذلك تحسين وظائف الدماغ وتقليل خطر الإصابة بالسرطان. *   لها خصائص مضادة للميكروبات قد تقتل الميكروبات التي تشجع نمو البلاك. *   قد تساعد الميرمية في تقليل شدة وتكرار أعراض انقطاع الطمث، مثل الهبات السخنة. *   قد تخفض الميرمية مستويات السكر بالدم، عن طريق زيادة حساسية الانسولين. *   قد تحسن الذاكرة ووظيفة الدماغ وأعراض مرض ألزهايمر. *   يخفض مستويات الكوليسترول الضار ويرفع مستويات الكوليسترول الجيد. *   الميرمية قد تقاتل خلايا سرطانية معينة. *   يمكنها تخفيف الاسهال، ودعم صحة العظام، ومكافحة شيخوخة الجلد. 

يوجد العديد من الفوائد الصحية للميرمية و من هذه الفوائد :
اولاً : تساهم الميرمية في الحفاظ على صحة الفم و التخلص من الرائحة الكريهة وذلك لوجود خصائص مضادة للميكروبات .
ثانياً : تساهم الميرمية في الحفاظ على مستويات السكر في الدم و التقليل من خطر الاصابة بمرض السكري و تعمل على تحسين استقبال الخلايا للانسولين .
ثالثاً : تلعب الميرمية دوراً هاماً في الحفاظ على صحة القلب عن طريق خفض مستويات الكوليسترول الضار في الجسم و رفع مستوى الكوليسترول الجيد و بالتالي تساهم في الحفاظ على صحة القلب و الاوعية الدموية .
رابعاً : تساهم في تعزيز صحة الدماغ و تقليل من خطر الاصابة بالزهايمر .

الفوائد العلاجية للميرامية وهي:

• استخدام أوراقها المجففة والمدخنة في علاج الربو.
• يستخدم مغلي الميرامية في علاج التهاب المعدة والتهاب اللوزتين ، والتهاب الحلق.
• يعالج عسر الطمث والإسهال ومضاد للتشنج.
• يستخدم كمطهر وقابض موضعي  كعلاج التعرق الزائد 
  وتستخدم اوراق الميرامية المجففة في الطهي لإضافة نكهة مميزة من الطعام.

فوائد المرمية العلاجية:
* مهمة للأشخاص الذين يعانون من مغص، اسهال او عسر بالهضم فهي تحسن من أداء الجهاز التنفسي.
* يلجؤون اليها العديد من الأشخاص لأنها تخفف من الاكتئاب والصداع وتعمل على تهدئة الاعصاب.
* تحتوي على مضادات اكسدة تحمي من الامراض المزمنة وتعزز جهاز المناعة.
* تعد مضادة للالتهابات ومضادة للحساسية.
* اثبتت بعض الدراسات أنها تعزز الدماغ وتنشط الذاكرة لذلك تحمي من الامراض التي قد تصيب الدماغ.
** ولكن يجب أيضا عدم الافراط في تناولها لتجنب حدوث اثار جانبية على الجسم.

-يدخل في تصنيع بعض الادوية
-علاج الام الطمث
-علاج بعض امراض الجهاز الهضمي
-تحسين الذاكرة
-اصلاح الخلايا التالفة
-مفيد لمرضى السكري
-مضاد للحساسية السعال والربو
-علاج التعرق
-علاج المغص والاسهال
-تحسين مستوى السكر في الدم

فوائدة العلاجية :
- تحتوي مركبات مضادة للأكسدة 
- يحسن الوظائف العقلية 
- تستخدم لصنع غسول للفم 
- تعزز الدورة الدموية وتحفز تجدد الخلايا 
- يقلل نسبة السكر في الدم لمرضى السكري 
- تعالج الاضطرابات الهضمية 
- يعالج الاسهال ، والاسفراغ ،ويطرد الغازات