ما أهمية التوعية الغذائية؟

  التوعية بالتغذية الصحيحة مهمة جدا و أساسية لوصول الفرد و المجتمع إلى منظومة صحية تقل من خلالها الأمراض الانتقالية كالسكري و الضغط و أمراض القلب و الشرايين و غيرها من الاعتلالات الناتجة عن سوء التغذية و السمنة و بالاضافة الى نشر الوعي بالوزن الصحي و أخطار السمنة على الأفراد.
تساعد التوعية التغذوية الفرد باختيار المناسب من الطعام المتوازن بما يساعده للوصول الى الوزن الصحي الذي يحميه من الأمراض و سوء التغذية 
تساعد التوعية الغذائية الفرد التقليل من استهلاك الأطعمة التي تزيد من خطر السمنة التي تعتبر بوابة الكثير من الامراض 

أهمية التوعية الغذائية هي الحفاظ على الصحة من الأغذية المضرة لها والتي تسبب أضراراً بالغة على المدى البعيد مثل الدهون النباتية وغيرها والتي تسبب كوليسترول أو دهون ثلاثية  وأيضا التوعية بالطريقة المثلى للتعامل مع الغذاء سواء طريقة التجهيز أو طريقة الطهي أو طريقة الطعام لتحقيق افضل نظام صحي يحافظ على صحة الإنسان.
حفظكم الله من كل سوء