ما اضرار حبوب الخميرة ؟

تعتبر حبوب الخميرة امنة ولا تحتوي اي اثار جانبية الا ان في بعض الحالات قد تسبب بعض الاعراض والاثار ومنها : 
* حدوث مشاكل في الجهاز الهضمي حيث تؤدي للاصابة بالانتفاخ وتكون الغازات وحدوث مغص معوي .
* قد تعمل على تهيج الجلد و الحكة خاصة عند من يعانون من الحساسية وقد تؤدي الى تورم الجلد .
* تعمل على تقليل مستويات الكالسيوم في الجسم وذلك لوجود عنصر الفسفور فيها عن طريق طرح الكالسيوم في البول مما يؤدي الى حدوث هشاشة العظام وترققها .
* تزيد من الشعور بالصداع والتعب .

أضرار حبوب الخميرة عند استخدامها لفترة طويلة وهي:

• الشعور بالصداع وآلام في الرأس .
• تناوله بشكل مفرط يعرض الشخص لللإصابة بمرض الكساح أو ما يعرف بهشاشة العظام .
• يسبب زيادة في الحكة وحدوث تورم وانتفاخ في الجلد للأشخاص الذين يعانون من الحساسية اتجاهه.
• عندما يتناوله شخص مصاب بمرض كرون يؤدي ذلك الى سوء حالته .

يُمكن أن تؤدي صداع وآلام في الرأس، وخصوصاً إذا تم تناولها لفتراتٍ طويلةٍ. قد تُسبب مغصاً وتهيجاً وانتفاخاً في المعدة، وذلك في حال تناولها بكمياتٍ كبيرةٍ. لا يُنصح الذين يعانون من الحساسية باستخدامها؛ لأنها تؤدي إلى حكة وانتفاخ في الجلد. لا يُنصح الذين يعانون من مرض كرون باستخدامها. لا يُفضل تناولها بكمياتٍ كبيرةٍ، وذلك لأنها يُمكن أن تُسبّب هشاشة العظام، والسبب احتوائها على نسبةٍ كبيرةٍ من عنصر الفسفور، الذي يقوم بامتصاص الكالسيوم.

أضرار حبوب الخميرة: *  الأشخاص المصابين بمرض كرون ويستخدمون حبوب الخميرة من الممكن أن يجعل حالته أسوء. *  الشعور بالمغص والانتفاخ في البطن. *  الشعور بالصداع و’لام في الرأس. *  عند استخدام حبوب الخميرة من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية فإن ذلك يؤدي لزيادة في الحكة وحدوث تورم وانتفاخ في الجلد المصاب. *  تناول حبوب الخميرة بشكل مفرط يمكن أن يؤدي إلى تعرض الشخص للإصابة بمرض الكساح، أو ما يعرف بترقق وهشاشة العظام، على الرغم من احتوائها على الكالسيوم، إلا أن وجود الفسفور يؤدي إلى ابطال مفعول الكالسيوم.