يعتبر الملبن هو احد الحلويات التي تنتشر في الدول العربيه وخاصه مشهور في جمهوريه مصر العربيه حيث يقبل على تناوله الكثير ويحبذه الصغار والكبار ولاشك انه من الحلويات الغنية بالسعرات الحرارية لانه مدعم ايضا بالمكسرات فهو يعمل على زيادة الوزن ويسبب السمنه ولا انصح بالافراط في تناوله لان الملبن بالمكسرات يحتوي على حوالي الف وتسعين من السعرات الحرارية
الملبن السادة 850 سعرة حرارية فما بالك عزيزي السائل بالملبن بالمكسرات ونحن نعلم أن المكسرات من الأطعمة المليئة بالسعرات الحرارية فتبلغ سعرات الملبن بالمكسرات حوالي 1080 سعرة حرارية , ولا ينصح بتناولها لمن لديه مرض السكري أو لديه سمنة مفرظة ويتبع حميه غذائية . الملبن هو من الحلويات المشهورة في دولة مصر الشقيقة والتي يحبها الكبير قبل الصغير .
يوجد في قطعة الملبن بالمكسرات 1080 سعر حرارى ، الملبن بالمكسرات من الحلويات التي يقبل عليها الكبار والأطفال بمختلف الدول العربية إلا انها تبلغ شهرتها في جمهورية مصر العربية حيث يقبل عليها العامة من الأقباط قبل المسلمين خلال إحتفالات المولد النبوي الشريف من كل عام .