كيف تعالج حالة نقص الثيامين ؟

• حالة نقص الثيامين هي عبارة عن حالة تعرف طبيا بما يسمى بالبيربيري والتي تعبر عن حالة نقص في فيتامين ب1 في الجسم ولهذه الحالة العديد من الأعراض التي من الممكن ان تظهر على المريض بسبب نقص فيتامين ب1 في الجسم منها مثلا فقدان الوزن وحدوث اضطرابات عاطفية لدى المريض و عدم انتظام ضربات القلب  و تورم في الانسجة الجسدية و ضعف في الأطراف يصاحبه ألم 
• و عادة ما يعتمد العلاج على القيام بتعويض النقص الحاصل في الثيامين عن طريق أخذه على شكل مكملات غذائية اما كأقراص عن طريق الفم أو على شكل حقن حيث يعتمد هذا على حسب الحالة الصحية للمريض وعلى حسب مستوى النقص في فيتامين ب1 أو الثيامين و عادة ما يلاحظ أن الأعراض تبدأ في الزوال في خلال أسبوعين تقريبا من بدء العلاج في حالة المريض 

( Thiamine diffeciency) أو نقص الثيامين أو فيتامين بي 1 (B1)  ويتم علاج نقصه بمحاولة تعويض النقص عن طريق استخدام جرعة الثيامين المناسبة كمكمل دوائي، ومن الممكن إعطاء الثيامين بطرق مختلفة، عن طريق الفم أو حقنًا، وتختلف حدة أعراض نقص الثيامين، باختلاف مقدار نزول مستوى الثيامين بالجسم، ومن أكثر أعراضه أهمية مرض  "البيريبيري" الرطب الذي قد يسبب احتشاء عضلة القلب، أو "البيريبيري" الجاف الذي يسبب ضعف الأعصاب ، ويكون أكثر شيوعًا في حالة حدوث المجاعات ونقص التغذية   

• الثيامين هو فيتامين بي (B1) الذائبة في الماء يلعب دورا مهما في وظائف الجهاز الهضمي والعصبي وفي القلب والعضلات...
• يتواجد في البقوليات والكبدة واللحوم البقرية والمكسرات والبيض وفي البرتقال والبطاطا وخبز القمح الكامل (الخبز الأسمر)
• أعراض نفص فيتامين B1 :

1. فقدان الوزن
2. فقدان الذاكرة
3. فقدان الشهية
4. الشعر بالاعياء والتعب
5. ضعف في العضلات
6. ضعف في عضلة القلب

• لعلاج النقص : يتوافر بالصيدليات مكملات غذائية تسمى (B complex)  تحتوي على فيتامينات بي وهي (B1 , B6 , B12)
•  الحاجة اليومية للكبار من فيتامين (B1) هي : 1.2ملغ يوميا للذكور و 1.1ملغ يوميا للاناث
• الحاجة اليومية للحوامل والمرضعات 1.4ملغ يوميا 

نقص الثيامين هو نقص فيتامين B1  , احدى الفيتامينات الذائبة في الماء والتي نقصها يؤدي إلى حدوث حالة تسمى بري بري , ومن الممكن أن يؤثر هذا المرض على القلب والأوعية الدموية وكذلك الأعصاب .

يمكن علاجه بالتالي :

- تناول مكملات الثيامين عن طريق الفم .
- من الممكن أن يُعطى  على شكل حقنة وريدياً
- تناول الطعام الغني بالثيامين ومنها الحبوب الكاملة , اللحوم الحمراء , البقوليات , الحليب , المكسرات , السبانخ , الشوفان.

يُمكن علاج حالة نقص الثيامين بأحد الطرق التالية:
1. أخذ الثيامين بالحقن عن طريق الوريد.
2. أخذ مُكمّلات الثيامين المُركزّة عن طريق الفم.
3.يُمكن تناول نظام غذائي غني بالثيامين؛ حيثُ سيؤدي هذا إلى الشفاء، ولكن بمعدل أبطأ بكثير من العلاجات السابقة. وتتضمّن المصادر الغذائية للثيامين: لحوم البقر، والكبد، والمكسرات، والشوفان، والبيض، والبقوليات، والحبوب الكاملة. بالإضافة إلى بعض الأطعمة التي تكون غالبًا مدعمة بـفيتامين B1 مثل: الأرز، والمعكرونة، والخبز.