كيف اتخلص من هيشان الشعر واطرافه المتقصفه؟

جربي ماء البابونج روووعة للشعر وبتدعيلي 🌹

حمامات دهنية للشعر و قصه من وقت لأخر في الأطراف 

اهم حاجه ميتعرضش كتير المايه الساعه اكتر حاجه بتهلك الشعر يعني أثناء الوضوء نمس الشعر كده وننشف وتستعمل بلسم كويس وشامبو للهيشان ويكون خالي من السلفات

 الشعر هو من علامات الجمال لدى الفرد ويحب الكثير من الأشخاص أن يكون شعرهم جميلا وجذابا وغير متقصف فاستطعت أن أعالج  تقصف شعري وهيشانه من خلال مايلي :

• لقد قمت بقص الشعر المتقصف. 
• لقد استخدمت زيوت وكريمات لشعري للتخلص من هيشان شعري .
• لقد استمريت بشرب كميات كافية من المياه للحفاظ على رطوبة الشعر.
• ابتعدت عن استخدام الاستشوار وابتعدت عن تعريض شعري للحرارة العالية . 

كيف اتخلص من هيشان الشعر واطرافه المتقصفة :
 1. تجنب استخدام الحرارة قد الامكان : حيث ان السبب في هيشان الشعر هو افتقاره إلى الترطيب .
2. إذا كان استخدام الحرارة ضرورى فيوصى بإستخدم الأدوات الأيونيك: حيث ان أدوات الحرارة الايونيك تساعد في أن يصبح شعرك أملس أكثر و يجف بشكل أسرع .
3. استخدم المستحضرات المنزلية : مثل زيت جوز الهند
 4. قلمي أطراف شعرك كل شهرين : ولتقليم الشعر سببين رئيسيين هم التخلص من الأطراف المتقصفة التي لها تسبب حدوث هيشان الشعر، حيث ان الشعيرات المنسلة تفقد الرطوبة بشكل أسرع و تساهم في الهيشان. والسبب الثانى هو أن الأطراف المتقصفة تبدو مجعدة و منفوشة مما يزيد من سوء مظهر هيشان الشعر. 
5. اغسلي شعرك و لكن ليس كثيرا حيث انه ينصح بغسل مرة أو مرتين على الأكثر اسبوعيا العناية بالشعر تبدأ اثناء 
6. الاستحمام : فالاستحمام هو الوقت المثالي لتطبيق الترطيب المكثف .
7. حماية الشعر من الهيشان: فبعد الانتهاء من غسله، يوصى بأستخدم السيروم أو الكريم لحفظ الترطيب .
8. يوصى بالنوم على وسادة حريرية.

يعتبر الشعر من علامات الجمال والشعر هبه من الله ويجب الحفاظ عليه وقد أوصي الرسول صلى الله عليه وسلم بأن من له شعر عليه أن يكرمه.
 ويجب الاهتمام بنوع الغذاء الذي يتناوله الفرد حتى تصل التغذية المناسبة للشعر ومن هذه الأغذية الزنك والبروتينات والنحاس والكبريت و شرب الماء. ونجد هذه العناصر والبروتينات فى البيض واللبن والثوم والبصل والخضروات والفواكه والمكسرات.
 ويجب الاهتمام بشرب الماء حتى يصل تنبت البصيلات وتطول.
وهناك عده طرق للتخلص من الشعر المتقصف والخفيف مثل:

• عدم تعريض الشعر لدرجات الحرارة الشديده مثل السشوار والمكواه.
• استخدام الطرق الطبيعيه لفرد  الشعر والبعد عن الكيماويات
• قص الشعر منتصف كل شهر عربي
• عمل الماساكات الطبيعيه بالزيوت المغذية للشعر
• استخدام  منقوع الثوم والبصل لتقوية بصيلات الشعر

لكي تمتلكين شعرا جذابا وجميلا صحيا خالي من التقصف يجب عليك أولا تناول الغذاء الصحي المتزن ومن ثم عليك أن تتبعي الإرشادات التالية:

• اغسلي شعرك مرة أو مرتين أسبوعيا.
• استخدمي بعض الزيوت الطبيعية لتدليك فروة الرأس سيما زيت الزيتون وزيت جوز الهند.
• قومي بقص الأطراف المقصفة من الشعر دوريا.
• ابتعدي عن استعمال مستحضرات التجميل الصناعية والصبغات الكيماوية.
• لا تستعملي مجفف الشعر لأنه يضر بشعرك.

يمكنك استعمال العديد من الخلطات المفيده للشعر ومن اهمها الزيوت الطبيعيه ك زيت الزيتون والخروع وايضا يجب قص اطراف الشعر كل 6 اشهر لكي يخف التقصف ويجب التقليل من استخدام مجففات الشعر قدر الامكان

كثيراً مما يعانوا من هيشان الشعر وتقصف أطرافه ولكن الحل لذلك بسيط
ما عليكي فعله هو أن تقومي بوضع الزيوت لشعرك
وأن تضعي الكريمات المرطبة التي تناسب نوعية شعرك وقومي بعمل حمام زيت
ولا تكثري من غسله باستمرار فمرتين في الأسبوع يكفي
واعتمدي دائماً أن كل شهر قومي بقص أطراف شعرك ذلك يفيد في زيادة طوله ونعومته 

من خبرتي في مجال التجميل و من هوايتي بالاعتناء بشعري و بشرتي فانه بامكاني ان انصحك بما يلي :

ان الشعر الهش او الشعر المتقصف هو جزء ميت من الشعر ولا يمكن اصلاحه الا بالقص , لذا انصحك بالقيام بقص الاطراف الهشة و المتقصفة , من ثم قومي بعمل روتين عناية خاصة بشعرك