كيف اسمن طفلي 6 شهور؟

صراحة قد يكون غريباً ان يسعى الشخص لزيادة وزن طفل عمره 6 أشهر فقط , وذلك لإن الطفل في هكذا عمر إعتماده الكلي يكون على حليب الأم , ومن المعروف أن حليب الأم يوفر جميع الإحتياجات اللازمة لطفلكِ والتي تعزز صحته , وأفضل ما يجب القيام به اذا لاحظتي أن وزن طفلكِ قليل هو مراجعة الطبيب للتأكد من صحتهِ , ومن ثم الإهتمام بالرضاعة الطبيعية قدر الإمكان وزيادة عدد مرات الإرضاع , وبما أنه قد دخل فعلياً بالشهر السادس هنا نبدأ بعملية إدخال المواد الصلبة والتي تكون لينة , وتلقائياً  يتعرض الطفل لنقصان الوزن بسبب التغيرات التي تحدث لجسمه من عملية زحف او تسنين وما إلى ذلك ,,و لا يجب القلق بشأن هذا الموضوع ولكن حاولِ أن تعطيه جميع الإحتياجات بجانب الحليب من فواكه وحضروات وحبوب وبشكل خفيف ولين ليسهل هضمها .

طفل الستة أشهر لم تظهر عليه معالم النحافة أو السمنه بعد فهو لا يزال صغير جدا ولا يزال يعتمد على شرب الحليب، فبعد السته أشهر من عمر الطفل يبدأ بتناول الاطعمة الصلبة ويبدأ بكسب الوزن، ولكن ذلك يعتمد على عدة عوامل منها
العامل الوراثي قدفهو يؤثر بشكل كبير في موضوع الوزن فقد يكون جسم الطفل مثل والده أو والدته أو أقاربه من النوع النحيف
كما يعتمد أيضا على نوعية الأطعمة المقدمة للطفل، فينصح بالتركيز على الخضار والفواكه ثم الأزر والبروتينات مثل اللحوم والأسماك والدجاج
وتقديم الأكل الصحي والمفيد دائما

يمكن لكي عزيزتي السائلة أن تسمني طفلك ذو الستة أشهر من خلال إطعامه الأغذية التالية:

• ركزي على الإستمرار في إرضاعة الرضاعة الطبيعية.
• حالولي إعطائه بعض أنواع الحليب المكمل الغذائي.
• عليك إعامه الفواكه المهروسة بإستمرار وأن تكن على شكل أشبه بالسائل.
• قومي بإطعامه بعض الأطعة الخفيفة على المعدة مثل صفار البيض مع البندورا.
• يمكن لكي أن تظيفي الزبدة للطعام الذي تحضريه له.
• يمكن القيام بإطعامه للسكويت المهروس الغني بالفيتامينات مع الحليب.

إذا أردتي أن تسمني طفلكي في ستة شهور فعليك القيام بالآتي:

• أولاً أهتم بالرضاعة الطبيعية ولا تقطعيها عن طفلك.
• إستخدمي الطعام الصحي والمفيد للطفل وأعطيه جميع الفواكه على شكل غذاء مهروس مع الحليب الطبيعي .
• إستخدمي الخضراوات المهروسة المحلاه مع الحليب أو البعض من العسل وأطعميها للطفل.
• أستخدمي البقوليات للطفل (الحبوب) وخاصة الحبوب المدعمة بالحديد والبروتينات).
• حاولي إعطائه الوجبات الغذائية في موعدها وكاملة وحسب عمره.