anonymous
منذ 4 سنوات
أيها السائل // سؤالك مهم ومفيد للمعرفة العامة.
فالبروتين:هو أحد العناصر الهامة لبناء الجسم ويحتاجها الجسم بشكل مستمر ولها فوائد عدة فهو مفيد لبناء العضلات ضخمة وقوية وصحية وغذاء للشعر التالف ومفيدة للاسنان ويقيهم من التسوس وتقوي عضلة القلب والشرايين ويحتاج الجسم ما يعاد 0.8غم/كغ من وزن الجسم بشكل يومي .
فالبروتين:هو أحد العناصر الهامة لبناء الجسم ويحتاجها الجسم بشكل مستمر ولها فوائد عدة فهو مفيد لبناء العضلات ضخمة وقوية وصحية وغذاء للشعر التالف ومفيدة للاسنان ويقيهم من التسوس وتقوي عضلة القلب والشرايين ويحتاج الجسم ما يعاد 0.8غم/كغ من وزن الجسم بشكل يومي .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.