كم كالوري في قطعة البيتزا؟

من اشهر المأكولات والتي يفضلها الكثير من الاشخاص وذلك لمذاقها الرائع وطعمها اللذيذ ولكن ما تخفيه تلك القطعه من سعرات حرارية كبيرة تمنع من يحاولون الحصول على وزن جميل ورشيق من تناولها وهذا لاحتواء تلك القطعه الواحده من البيتزا على 300 سعره حراريه و 29 ملي جرام من الكوليسترول و 13 جرام من الدهون اي انها تحتاج الى ما يقارب ثلاث وثمانون دقيقه من المشي لحرق هذه السعرات 

البيتزا من الاكلات المفضلة لدى كثير من الناس وهي من الاطعمة اللذيذة ولكنها مليئة بالسعرات الحرارية فهي غير مناسبة اطلاقا لمن يتبعون حمية غذائية "ريجيم" 
ولذلك فهي تعتبر من الاكلات العنية بالدهون والكربوهيدرات
حيث تتراوح السعرات الحرارية في قطعة البيتزا ما بين 192 الى 223 سعرة حرارية