هل صحيح أن شرب الحليب يفاقم مشكلة حب الشباب؟

نعم هنالك بعض الدراسات ترشح ذلك لعدة اسباب :
١- هرمونات الحليب في الابقار تسبب في اضطراب في هرمونات الانسان مما يؤدي الى تكون الحبوب او زيادة شدتها
٢- سكر الحليب اللاكتوز؛ ٦٥٪؜ من الناس يفقدون قدرتهم على هضم هذا السكر مما بزيد من شدة الحبوب
٣-عند هضم بروتينات الحليب يتكون هرمون شبيه للانسولين IGF-1 الذي يزيد من نشاط الغدد الدهنية و افراز الزيوت والدي يعد سبب اساسي في تكون الحبوب.

النظريات و الدراسات المتعلقه بشرب الحليب و علاقته بظهور حب الشباب لا زالت متضاربه (غير مثبته).
و لكن العديد من الناس تتأثر بشرتهم بتناول اطعمه مختلفه كالاطعمه العاليه بالدهون او السكريات بالاضافه الى الحليب.
تم نشر دراسه علم ٢٠٠٥ ربطت بين الشرب اليومي للحليب لطلاب مدرسه و ارتفاع نسبة اصابتهم بحب الشباب و على وجه الخصوص الحليب خال الدسم.
و لكن ظهرت بعدها دراسات تنفي ذلك.
نصيحتي: كل شخص حالته تختلف عن الاخر لذلك الافضل هو مراقبه ذاتيه و تناول الطعام باعتدال من جميع المجموعات و زياره الطبيب المختص بمشاكل الجلد. 

للاسف نعم لان الحليب يحتوي علي نسبة كبيره من الهرمونات، ايضا اللحوم البيضاء تلعب دور كبير في ظهور الحبوب. يفضل الابتعاد عنهم فتره وستلاحظ تغير في شكل البشره. ايضا يجب شرب كميات كبيره من الماء و تنظيف البشره بشكل منتظم. 

نعم صحيح لان الحليب يحتوي على نسبة عالية من الهرمونات .