anonymous
منذ 4 سنوات
التفاح لا يحتوي كافيين إنما يحتوي جرامات من السكر الطبيعي الذي بدوره يؤثر تأثيراً مشابهاً للكافيين لأن الفيتامينات من التفاح تتخلل ببطىء في الجسم مما يؤدي إلى الشعور بالاستيقاظ لذلك أغلب الناس تظن أن التفاح فيه نسبة كافيين أكثر من القهوة.
anonymous
منذ 4 سنوات
لا يحتوى التفاح على مادة الكافيين، بل يحتوي على السكريات كالفركتوز و السكرلوز و الالياف الغذائيه و فيتامين س ومضادات الاكسده.
و تزود تفاحه واحده حجم وسط ب:
٩٥ سعر حراري
٠،٣ غم دهون
٢٥ غم نشويات
٤،٤ غم الياف
٠،٥ غم بروتين
و تزود تفاحه واحده حجم وسط ب:
٩٥ سعر حراري
٠،٣ غم دهون
٢٥ غم نشويات
٤،٤ غم الياف
٠،٥ غم بروتين
anonymous
منذ 4 سنوات
خطأ.. مش كافيين.. التفاحة بتصحصح زيها زي القهوة بسبب السكر الموجود فيها الي بعمل نشاط.. بس الكافيين نسبته صفر في التفاح!
anonymous
منذ 4 سنوات
التفاح اكيد ما فيه كفايين بس فيه تركيباات تانية بتخليك تصحصح انا بالنسبة الي باكل تفاح وبشرب قهوة ونيسكافيه وبنام😂
anonymous
منذ 4 سنوات
لاء طبعاً بتحتوي ع عناصر ضروري ومفيدة للجسم كالفيتامينات والعناصر بلاستظرار الجسم القيام بوظائفه
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.