ما هي أضرار المشروبات الغازية؟

 تتعدد آثار إستهلاك المشروبات الغازية والتي تتضمن التالي :

•  -يمكن أن يزيد إستهلاك المشروبات الغازية من خطر الإصابة بالسرطان , حيث وضحت العديد من الدراسات أن بعض المواد الكيميائية المستخدمة في تلوين المشروبات الغازية يمكن أن تسبب السرطانات .
• -يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بإمراض القلب , حيث تحتوي على سكريات وسعرات حرارية عالية , مما ينجم عنه معدلات وفيات كبيرة .
• - يمكن أن تعرض الشخص لمرض السكري من النوع الثاني .
• - وُجدَ أن المشروبات السكرية تزيد من خطر أمراض الكبد الدهنية .
• - من الممكن أن تجعلك شخص عنيف.
• - قد يسبب شربها الولادة المبكرة للمرأة الحامل .
• - تؤثر على مستوى البروتين في الدماغ .
• - تحتوي على الفوسفات والذي يسرع عملية الشيخوخة.
• -يمكن أن تزيد من خطر الإصابة بمرض الزهايمر . 

لا يوجد له فوائد كله أضرار ومن هذه الأضرار ما يلي :

• يعمل على هشاشة العظام و يسبب تقليل في المادة الغضروفية .
• يزيد من إحتمالية الإصابة بعدة أمراض منها السكري و ضغط الدم وضعف عام في عضلة القلب .
• يسبب خلل في عمل الكبد و الكلى .
• هناك أنواع تزيد من احتمالية الوفاة بسبب وجود نسب نيكوتين وكحول عالية .
• تضعف عمل العقل مما يؤدي إلى زيادة إحتمالية الإصابة بالزهايمر .

*من أخطر أنواع  المشروبات على جسم الأنسان 
×إنّ شرب عبوة واحدة من هذه المشروبات بشكلٍ يومي يؤدي إلى زيادة نصف كيلوغرام شهرياً والسبب في ذلك يعود إلى احتواء هذا المشروب على كمية كبيرة من السكر وتجدر الإشارة إلى أنّ مشروبات الدايت تسبب سمنة أكثر  والسبب في ذلك يعود إلى قدرتها على إحداث تفاعلات هرمونية في الجسم
×تسبب زيادة خطر حدوث تشمع في الكبد أكثر مما تسببه المشروبات الكحولية
×تسوس الأسنان الأمر الذي يؤدي إلى إذابة طبقة المينا والسبب في ذلك يعود إلى احتوائها على العديد من الأحماض في تركيبها 
×الإصابة بحصوات في الكلى  الأمر الذي يزيد من احتمال حدوث حصوات الكلى 
× الإصابة بالارتجاع المريئي، وهو عبارة عن مشكلة صحيّة تحدث نتيجة خروج العصارة 
 ×الحرقة الذي يمتد إلى آخر الفم 
×ارتفاع ضغط الدم
و اتمنى الصحة لي و لكم

هناك اقبال كبير على المشروبات الغازية نظرا لطعمها المستساغ ولكن أضرارها السلبية مرعبة مثل حرقة في المعدة و حصى في الكلي و يضعف عظم الجسم مع الوقت و نظرا لاحتواءه على كميات هائلة من السكر يؤدي الى زيادة الوزن و يعمل على ارتفاع ضغط الدم و تسوس في الاسنان خصوصا للاطفال 

  أضرار المشروبات الغازية عديدة لأنها:
- تحتوي على بعض الاحماض التي تؤثر وتعيق امتصاص الكالسيوم بالجسم بالتالي ستقل كثافة العظام لاحتوائها أيضا على كمية عالية من الكافيين والسكريات بالتالي حدوث ترقق بالعظام وهشاشتها، والكتلة العضلية التي ستقل على المدى البعيد مع تناول كميات كبيرة منها غير الوزن الزائد الذي سوف يكسبه الجسم بسبب محتواها العالي من السكريات، ممكن أيضا ان تؤدي الى السكري والى ارتفاع ضغط الدم.
انصح بتجنب هذا النوع من المشروبات خاصة للأطفال الصغار لأنها ستسبب لهم تسوس بالأسنان وهشاشة بالعظام.

المشروبات الغازية تعد من المشروبات الاكثر استهلاكا على مستوى العالم رغم ما تحدثه من اضرار لجسم الانسان  والان سأعرض بعض اضرار المشروبات الغازية :- 

• الاكثار من شرب هذه المشروبات تسبب السكري .
• كانت جدتي تكثر منها فهي اصيبت بالم في عظمها وخاصة ركبتيها .
• من الأضرار ايضا انها تسبب آلام في المعدة وذلك يصعب عليكي في المدى البعيد ان تتناولي الطعام بسهولة