افضل نوع من خل التفاح هو خل التفاح الطبيعي فهو افضل من الخل الصناعي كما ينصح بعدم تناوله بشكل دائم وبكميات كبيرة فكثرة تناوله قد تؤدي الى مشاكل في المعدة والمريء مثل القرحة وآلام في المعده والحموضة والحرقة وأعراضها المزعجة، فينصح بالإهتمام بالكميات المتناوله منه للإستفادة من فوائده وتجنب اضراره يمكن وضع الخل على الخضار المختلفة والسلطات وبعض أنواع الأطعمة المطبوخة، فهو لا يخلو منه أي بيت ولا يمكن الإستغناء عنه
خل التفاح الطبيعي افضل مليون مرة من الخل الصناعي ويفضل اخذه من اشخاص موثوق بهم ....متواجد عند العطارين اما بالنبة للصناعي فهناك انواع جيدة ولكن الطبيعي افضل منهابراج وديناميك هيلث وفيتاكوست وهاينز ووأمريكان جاردن والبلسمك