عزيزي السائل , الزيت المقلي ذو ضرر كبير جداً وخصوصاً عند تكرار عملية القلي يحدث أكسدة وتتكون ما يسمى بالجذور الحرة والتي تهاجم القلب والشرايين وتؤدي إلى إرتفاع كوليسترول الدم ومشاكل في القلب , والتخلص منه أفضل خيار , ويتم من خلال وضعه في المجلى لا اكثر , واذا اردتِ استعماله مرة اخرى ضعيه في اي علبة او في صحن يسعه او في المقلى نفسه وإحفظيه بمكان آمن ! واكرر لا تعيدي إستخدام زيت مقلي أكثر من مرتين !!
يتم التخلص من زيت القلي المستخدم من خلال رميه في حوض الجلي بعدما يبرد ، ويفضل عدم استخدامه اكثر من مرتين لانه مع تعرض الزيت للحرارة يزيد محتواه من الدهون المشبعة والتي ترتبط بالامراض المزمنة مثل امراض القلب وتصلب الشرايين والامراض المزمنة.