ما مضار مرض فقر الدم؟

 تختلف أعراض وعلامات فقر الدم اعتمادًا على سبب فقر الدم. قد تشمل:

• الإرهاق
• الضعف
• شحوب أو اصفرار الجلد
• ضربات قلب غير منتظمة
• ضيق النفس
• دوخة أو دوارًا
• ألم الصدر
• برودة اليدين والقدمين
• الصداع

في البداية، قد يكون فقر الدم خفيفًا إلى الحد الذي لا يلاحظه أحد. ولكن تتفاقم الأعراض كلما تفاقم فقر الدم. 

 المضاعفات

إذا تُرِكَت دون علاج، يمكن أن تسبب الأنيميا العديد من المشاكل الصحية، مثل:

• الإرهاق الحاد. عندما تكون الأنيميا شديدة بما فيه الكفاية، قد تكون متعبًا لدرجة أنك لا تستطيع إكمال المهام اليومية.
• مضاعفات الحمل. قد تكون النساء الحوامل المصابات بأنيميا نقص حمض الفوليك أكثر عرضة للمضاعفات، مثل الولادة المبكرة.
• مشاكل القلب. 

قد لا تظهر الأعراض في بعض حالات فقر الدم، ومن الجدير بالذكر أن مضار فقر الدم تزداد مع زيادة نقص الحديد من الجسم، حيث تتضمن هذه الأضرار ما يأتي:
* زيادة سرعة نبضات القلب.
* ضيق التنفس.
* التهاب أو ألم اللسان.
* فقدان الشهية.
* زيادة الشهية للمواد غير الغذائية، مثل الثلج.
* تقصف الأظافر.
* زيادة الإحساس ببرودة الأطراف مثل الأيدي والأقدام.
* شحوب الجلد.
* الضعف العام في الجسم والإعياء.
* ألم الصدر.

يعد فقر الدم حالة مرضية لانخفاض عدد كريات الدم الحمراء أو/ و صغر حجمها وانخفاض قوة الدم المتمثلة بانخفاض نسبة الهيموغلوبين (خضاب الدم). ومن أسباب فقر الدم سوء التغذية، أو فقد كمية كبيرة من الدم نتيجة النزف بسبب التعرض لحادث أو نزيف داخلي، أو قوة وغزارة الدورة الشهرية، أو لأسباب وراثية أو جينية. وتبدو أعراض فقر الدم كما يلي:
* صعوبة التنفس وثقل الرئتين وسرعة التنفس
* تسارع نبضات القلب
* الصداع
* الإجهاد والتعب نتيجة القيام بمجهود بسيط
* الشعور بالدور
* الغثيان
* فقدان الشهية 
* يؤثر على النمو لدى الأطفال

 مضار فقر الحديد:

1. اعياء وتعب شديد
2. خمول وضعف بالتركيز
3. شحوب الجلد
4. تقصف وتساقط الشعر
5. زيادة سرعة دقات القلب
6. ضيق تنفس
7. تقصف وتكسر الأظافر
8. صداع 
9. فقدان الشهية
10. برودة في الأطراف
11. زيادة الرغبة او الشهية تجاه الأشياء الغريبة كالرمل او الثلج 

عادة ما يكون السبب هو سوء التغذية لذلك يجب الاكثار من الأغذية الغنية بالحديد كاللحوم الحمراء والدواجن والمأكولات البحرية والأوراق الخضراء كالسبانخ والتمر ويجب ايضا تناول الحمضيات كالليمون والبرتقال  لاحتوائها على فيتامين سي الذي يساعد على امتصاص الحديد من الأمعاء 

الشخص  الذي  يعاني من فقر الدم تظهر  عليه  أعراض  وأضرار ،  منها :
 

•  يشعر الشخص بضيق في النفس .
•  يظهر على الشخص الذي يعاني من فقر الدم ، شحوب في وجهه .
  
  
•  الشعور بالتعب العام بالجسم والإرهاق .
•  شعور الشخص بألم في صدره .
•  إن الشخص الذي يعاني من فقر الدم يشعر ببرودة في قدميه وأيضا برودة في يديه .
•  الشعور بدوخة ودوار  ، ذلك من أعراض فقر الدم .
•  الشعور بالصداع أيضا من أعراض فقر الدم 

• التعب من أقل مجهود وفقدان الطاقة
• ضربات القلب السريعة بشكل غير عادي، لا سيما مع ممارسة الرياضة
• ضيق في التنفس والصداع، ولا سيما مع ممارسة الرياضة
• صعوبة في التركيز
• دوخة
• شحوب الجلد
• تشنجات الساق
• الأرق
• ترتبط أعراض أخرى بأشكال معينة من فقر الدم.

 
-مضار فقر الدم :
- بالنسبة للمرأة الحامل قد يزيد من معدل تعرض الجنين للوفاة .
- ضعف الشهية ونزول الوزن
- خلل في الجهاز العصبي !
- التعب 
- الإرهاق 
-صداع في الرأس
- قلة التركيز والتشتت 
- الدوخة والإعياء
- شعور بضيق التنفس .
- الخفقان وتسارع النبض .
- شحوب اللون والوجه .
- قرحات حول الفم والشفاه
- برودة في الأطراف
- قلة المناعة .
- إكتئاب وقلق . 

فقر الدم ( الأنيميا) هو نقص في كرات الدم الحمراء او نقص الهيموجلوبين فى الدم و له عدة اضرار منها :

1. التعب و الكسل و الإرهاق الشديد.
2. حدوث مشاكل و عدم انتظام فى نبضات القلب.
3. فقدان الشهية عن الطعام و بالتالى يحدث فقدان ملاحظ فى الوزن.
4. الشعور بالصداع المستمر.
5. قد يؤدى للوفاه عندما يحدث انيميا حادة.