anonymous
منذ 4 سنوات
هناك العديد من العوامل البيئية التي تؤثر على وظيفة الغدة الدرقية مثل:
- التوتر النفسي: حيث يؤدي إلى ارتفاع هرمون الكورتيزول والذي بدوره يقلل تحول هرمون T4 إلى T3 (الهرمون النشط الذي يحتاجه الجسم).
- تناول اليود بكميات كبيرة قد يؤدي إلى خلل بوظيفة الغدة الدرقية وتضخمها كما يزيد خطر الإصابة بسرطان الغدة، كذلك تناول كميات قليلة جدا يؤدي إلى كسل الغدة وتضخمها.
- تناول بعض انواع المعادن المضرة مثل الزئبق.
- نقص في عنصر السلينيوم، الحديد واليود.
- نقص فيتامين دال نتيجة قلة التعرض لأشعة الشمس.
- تناول غذاء قليل بالكربوهيدرات يؤثر سلبا على الغدة.
- منتجات الجلوتين تزيد خطر الإصابة بالتهاب هاشيموتو.
- بعض انواع الطعام عند تناولها دون طهي قد تزيد فرصة تضخم الغدة مثل: الزهرة ، البروكلي، اللفت وفول الصويا.
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.