anonymous
منذ 4 سنوات
- ضعف عضلات الظهر قد يحدث لأسباب عديدة أكثرها شيوعا هو تعرض عضلات الظهر للتشنج أو تعرضها للشد العضلي والذي يتسبب في الألم وشعور الشخص بضعف العضلات وهذا الأمر قد يحدث لأمور منها أن الشخص قد قام بحمل الكثير من الأشياء الثقيلة مثلا خاصة في حال حملها ووضعها بوضعية خاطئة أو أن الأمر قد يكون ناتجا من عدم تحمية العضلات جيدا وتحضيرها قبل ممارسة الرياضة مما تتسبب في تشنجها ويمكنك أن تعمل على التقليل من الأمر من خلال استعمالك لمسكنات الألم أو لزقات الظهر الموضعية التي تساعد في تقليل الألم الموضعي وتخفيفه .
من فضلك تسجيل الدخول للمشاركة في هذه المناقشة.