ما هي اسباب الشوكه العظمية ؟

لها العديد من الاسباب ومنها :
ارتدائ الاحذيه الضيقه غير المناسبه والتافله 
 والكعب العالي وزياده الوزن المفاجيء في الحمل والبدانه مثلا  
والسير حافي القدمين والضغط والوقوف كثيرا على الكعب 
والسير بطريقه غير سليمه وغير منتظمه 
قد تكون شائعه للرياضين الذين يمارسون الرياضه خاصه على الاسطح الصلبه  
 بكميات كبيره مثل الجري والقفز 
قد تحدث ايضا لوجود التهاب في المفاصل 
خاصه التهاب اللفافه الاخصميه 
-وحدوث الكدمات المختلفه في الكعب 
وجود بعصض الحالات المرضيه مثل السكري ووجود قدم مسطحه او اقواس عاليه في باطن القدم .
لذلك الوقايه خير من العلاج واتباع الطرق السليمه
 ترتبط بالمسببات بعد معرفتها .
ن.

بداية تعرف الشوكة العظمية على انها التهاب مؤلم يحدث في الرباط الذي يحمي باطن القدم، مما يسبب ظهور مسامير عظمية تسبب وخزاً عند الضغط على الكعب بمجرد المشي أو الوقوف، وقد تحدث الشوكة العظمية في قدم واحدة أو في الاثنتين، وللوقاية يجب معرفة الاسباب، لانه الوقاية خير من قنطار علاج.
ثانيا أهم أسباب ظهور هذا الالتهاب:  
1-  ارتداء الكعب العالي .
2-  الزيادة المفاجئة ف الوزن، وزيادة الثقل على القدمين (الحمل مثلا).
3 - الوقوف لفترات طويلة مع عدم إرتداء أحذية مناسبة.
4 زيادة حمض اليوريك وترسبه في أسفل القدم مع التحميل عليها.
5 عدم ممارسة التمارين لتقوية عضلات بطن القدم.
6 المشي بطريقة غير صحيحة 
7 او حتى المشي حافي القدمين ممكن ان يسبب التهاب.
8 واحيانا تكون نتيجة للاصابة بالروماتيزم.

 الشوكة العظمية هي ناتج فرط نمو عظمي يمكن أن يحدث على الجانب السفلي من قدم الشخص، والتي يسبب ظهور نتوءات مدببة على الكعب، ويمكن أن يمتد نتوء الكعب من أسفل الكعب نحو القوس أي منتصف القدم، والتي تعرف باللفافة الأخمصية. 

تحدث الشوكة العظمية عندما يسبب كل من  شد العضلات والأربطة الطويلة ضغطاً وتعرية للأنسجة الرخوة في الكعب، إضافة إلى اعتبار تمزق الغشاء الذي يغطي عظمة الكعب أحد الأسباب المؤدية لها. 

تقدم الإنسان بالعمر يزيد من فرصة الإصابة بالشوكة العظمية، وذلك لإصابة بطانات الكعب المسوؤلة عن امتصاص الصدمات بالضرر، والتمزق، كما يمكن أن تتراكم رواسب الكالسيوم تحت الكعب محدثة هذه النتوءات مع مرور الوقت. 

الشوكة العظمية تحدث كمضاعفات لإلتهاب الأنسجة في السطح السفلي من القدم و ليس كمرض قائم بذاته .
يحدث التهاب أنسجة القدم بسبب الوقوف لفترات طويلة أو لبس الأحذية غير المريحة خصوصاً ذات الكعب العالي أو التعرض لإصابة في القدم فيحدث تمزق في الأربطة في القدم .
يتم علاج التهاب أنسجة القدم بالمسكنات و استخدام ضبان السيليكون ثم اللجوء الى إبر الكورتيزون في الأنسجة الملتهبة مباشرةً .
آخر خيار للعلاج للانسجة الملتهبة و الشوكة العظمية هو العملية الجراحية ، حيث يتم قص الأنسجة الملتهبة لتقليل الألم و الشد على شوكة العظم ، و من الاعتقاد الخاطئ أنه يتم قص العظمة الزائدة خلال العملية .