ما هي الحالات التي يكون فيها استخدام المهدئات آمناً و لا يؤدي إلى الإدمان؟

• إن استخدام المهدئات في الوصفات الطبية و تحت وصاية الطبيب تتم للعديد من الأسباب منها علاج حالات اضطراب القلق أو الفوبيا أو في حالات علاج الأرق و قد يتم استعمالها كأحد الأدوية في السيطرة على مرض الصرع 
• من الممكن أن يؤدي استخدام هذه المهدئات بشكل خاطئ إلى الإدمان لذا يجب عند استخدامها الانتباه إلى :

1. الحرص على استخدام الأدوية المهدئة وفق تعليمات الطبيب والصيدلاني بحذافيرها من خلال اتباع الجرعة المناسبة التي تم وصفها لك 
2. لا يجب مضاعفة جرعة هذه الأدوية أو تناول كميات أكبر من المقرر للمريض
3. في حال شعورك بأن جسمك قد بدأ في التعود على الدواء يجب الذهاب و اخبار الطبيب حتى يعمل على إيقافه تدريجيا حتى لا يسبب الإدمان 

*يكون استخدام المهدئات امنا ولا يؤدي الى الإدمان عليها من خلال ما يلي:
1-ان يتناول الفرد الأدوية المهدئة من خلال اشراف الطبيب على حالته ووصف الجرعة المناسبة له ، أي لا يتم تناوله دون وجود وصفه طبيه .
2-ايضا من خلال تجنب قيام الفرد بزيادة الجرعة حسب رغبته ودون الرجوع للطبيب.
3-ان يكون الفرد بحاجه ماسه لاستخدام الأدوية المهدئة ، ولا يكون الامر كلما شعر الفرد بحاله من الضيق يقوم باللجوء للأدوية المهدئة .

اولا ما عليك معرفته انه يجب ان تتناول هذه المهدئات بعد استشارة طبيب مختص و وجد ان وضعك يستلزم ان تأخذ من المنبهات .
عليك عزيزي السائل ان لا تقوم بزيادة الجرعة للدواء من تلقاء نفسك بل يجب استشارك طبيبك المختص بالاول . 
قوم بالتوقف من استخدام الدواء او حدث طبيبك في حال شعرت بأي من اعراض الادمان متل : عدم القدرة على النوم او الشعور بالراحة الا اذا تم اخذ الدواء 

في حال كان المقصود بالمهدئات هو الأدوية من عائلة البينزودايزيبينات أو "Benzodiazepines" فإنه يتم صرفها لفترة محدودة وبجرعات معينة، وتحت إشراف ومتابعة طبية، للتأكد من عدم تسببها بأي أعراض جانبية أو مخاطر من مثل الإدمان، وهنا يجب التنويه أنه في حال تم صرفها لعلاج حالات نوبات الخوف والهلع، أو كعلاج مساعد في حالات الشد العضلي المزمن الناتج عن التهابات بالعضلات أو االمفاصل، فإنها لا تسبب الإدمان، في حال التزم المستخدم بالجرعات الموصى بها